מוצרים ומאכלים (7,362)
|
|
בכל האתר

מתכונים לצמחוניים, מתכון צמחוני

שם באנגלית: Vegetarian recipes. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
205 קלוריות
רולדת פטריות ובצל
רולדות מבצק עלים במילוי פטריות ובצל ובציפוי שומשום - מאפה צמחוני נפלא שמתאים מאוד לארוחת הערב
205 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
107 קלוריות
לביבות גבינה מתוקות אפויות
לביבות גבינה מתוקות מגבינת ריקוטה בתוספת צימוקים - לביבות אפויות בתנור שמתאימות במיוחד...
107 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
434 קלוריות
מרק שעועית סמיך
מרק שעועית קל להכנה עם ירקות, רסק עגבניות ותבלינים - סמיך ומחמם את הגרון ביום חורפי קר
434 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
146 קלוריות
סלט גזר פיקנטי
סלט עיגולי גזר בסגנון פיקנטי עם שום ופפריקה - חובה על שולחן ארוחת הקידוש
146 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
105 קלוריות
כרובית ברוטב תרד
פרחי כרובית מבושלים בתוספת רוטב תרד טעים עם גבינת שמנת - שילוב נפלא בין כרובית לתרד במתכון...
105 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
146 קלוריות
לביבות תפוחי אדמה אפויות בתנור
לביבות תפוחי אדמה בתנור - קלות, טעימות ומתאימות במיוחד לילדים לארוחת הערב ולחג החנוכה במקום...
146 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
455 קלוריות
קציצות בורגול ועדשים ברוטב עגבניות
קציצות בורגול ועדשים אפויות בתנור ומבושלות ברוטב עגבניות קל וטעים - ארוחת צהריים טבעונית...
455 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
158 קלוריות
סלט טאבולה כרובית
סלט טאבולה מיוחד מכרובית טרייה, עגבניות, בצל ירוק ופטרוזיליה - סלט קל, טעים, מקורי ומהיר...
158 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
250 קלוריות
צ`יפס בתנור בטעם ברביקיו
ברביקיו צ`יפס - פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור בתערובת תבלינים ייחודית וטעימה במיוחד
250 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
453 קלוריות
מרק פטריות חלבי
מרק פטריות קל וטעים עם שמנת מתוקה ויין לבן מפטריות פורטבלו טריות
453 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
270 קלוריות
קינואה עם ירקות מוקפצים
תבשיל קינואה בשילוב מגוון ירקות מוקפצים בתיבול רוטב סויה וסילאן - מנה צמחונית-טבעונית או...
270 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
197 קלוריות
סלט עגבניות שרי עם דלעת צלויה ועלי בייבי
סלט עגבניות שרי ודלעת פשוט מושלם וקל להכנה בתוספת עלי בייבי, בצל סגול ונגיעות חומץ בלסמי,...
197 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
189 קלוריות
תבשיל גרגירי חומוס
גרגירי חומוס מבושלים עם פלפל אדום, שום וכוסברה - תוספת נפלאה לצד אורז לבן וכדאי מאוד לטבול...
189 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מתכונים צמחוניים הם מתכונים מהצומח, כלומר ללא מוצרים מן החי - ללא מוצרים בשריים. הימנעות זו מאכילת בשר יכולה לנבוע מהרבה מאוד סיבות. הסיבות העיקריות הן אידיאולוגיה ומוסריות. רבים חושבים כי אכילת הבשר פוגעת בבעלי החיים על ידי עצם הריגתם, התעללות בהם וחוסר דאגה לרווחתם במהלך חייהם. סיבה עיקרית נוספת היא מטעמי בריאות, שכן מזון מן החי מכיל יותר שומן (בעיקר שומן רווי הידוע כגורם משמעותי למחלות לב והשמנה) ממזונות מן הצומח, שאינם מכילים כמעט בכלל שומן רווי או כולסטרול. ישנם מתכונים צמחוניים רבים, שכן כל מתכון שאינו מכיל בשר - נחשב ככזה. בנוסף, מתכונים צמחוניים אכן נחשבים בדרך כלל לבריאים, במיוחד אלו המכילים כמויות גדולות של ירקות מכל הצבעים.

ניתוח מתכונים ברשת

מהיום אפשר לנתח את הערך התזונתי של כל מתכון ברשת!
למנתח המתכונים »

שריפת קלוריות

הידעתם? גם בשינה אתם שורפים קלוריות!
כנסו למחשבון »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
254 קלוריות
גונדי חומוס פרסי
כופתאות חומוס עם חזה עוף במרק - הקליקו למתכון המלא!