|
מתכונים (5,819)
|
בכל האתר

בריאות

רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
מזונות לשמירה על בריאות ותפקוד המוח
המוח הוא אחד האיברים החשובים בגופנו - פירות יער, תותים ועשבי מאכל עשויים להועיל מאוד לבריאותו ותקינותו - היכנסו לכתבה המלאה! לכתבה המלאה »
איך מטפלים בקולומביה בהשמנת ילדים ונוער?
השמנת ילדים - מדובר על מגיפה לא קטנה כלל בכל רחבי העולם. אז איך החליטו במדינת קולומביה לטפל בתופעה? אולי יש לנו קצת מה ללמוד מהם! לכתבה המלאה »
תזונה צמחית להגנה מפני מחלות לב, סוכרת וסרטן
יש הטוענים שתזונה צמחית או טבעונית גורמת לחסרים תזונתיים, אך יש כאלו הטוענים שדווקא זו התזונה האידיאלית. מהי התזונה הטובה ביותר? לכתבה המלאה »
סופגניות לספורטאים לשמירה על הגזרה בחנוכה
לא יכולים לעמוד בפני הסופגניות ובכל זאת מעוניינים לשמור על המשקל? הנה לכם ארבעה מתכוני סופגניות מעט שונות אך לא פחות טעימות לכתבה המלאה »
כיצד ניתן לשמור על מערכת הלב וכלי הדם?
הגוף שלכם חשוב לכם? אז כדאי מאוד שתקראו את הכתבה הבאה שתעזור לכם להימנע ממחלות לב וכלי דם בהמשך החיים - רק בריאות! לכתבה המלאה »
לאכול בריא ולדעת להפוך כל מנה לבריאה יותר
מה המשמעות של "לאכול בריא"? איך תוכלו להפוך את התזונה שלכם לבריאה יותר על ידי מספר כללים ודגשים? כתבה שחובה לקרוא! לכתבה המלאה »
הקשר בין ספורט אקסטרים ופחד
נכון כשהייתם קטנים הפחד פחות ניכר בכם והייתם נוטלים סיכונים שכיום אתם חושבים פעמיים לפני שאתם נוטלים אותם? שווה לקרוא! לכתבה המלאה »
כל האמת על מזון מהונדס גנטית
מה היתרונות של ההנדסה הגנטית במזון? האם החסרונות גוברים על היתרונות? כל מה שצריך לדעת על התחום היחסית חדש והמעניין הזה בכתבה הבאה! לכתבה המלאה »
חטיפי חלבון: איך לבחור נכון?
מה אתם יודעים על חטיפי חלבון? מסתבר שהם חטיפי בריאות אולטימטיביים, אך יש להבין אילו הכי יתאימו לכם ספציפית לכתבה המלאה »
10 טיפים לשמירה על המשקל בראש השנה
מספיק עם התירוצים: דיאטנית קלינית ממליצה לכם על 10 טיפים שיסייעו לכם לא להעלות במשקל במהלך ראש השנה הקרב ובא - הקליקו לכתבה המלאה! לכתבה המלאה »
עוגת תפוחים לראש השנה: 10 מתכונים טעימים
מתלבטים איזו עוגת תפוחים להכין לערב החג? החלטנו להקשות עליכם להחליט ולהציע לכם 10 מתכונים שקשה מאוד לעמוד בפניהם לכתבה המלאה »
הכריך לביה"ס: מי אחראי לבריאות הילד?
שוב כריך עם ממרח שוקולד? גם לילדים בריאים ובעיקר לילדים הסובלים מצליאק, בעיות מעיים ועוד - ממרח השוקולד כלל אינו מומלץ! לכתבה המלאה »
שנת לימודים מוצלחת בעזרת תזונה בריאה יותר
שנת הלימודים החדשה בפתח וזה בדיוק הזמן לעשות סדר בסדר היום החדש של הילדים לאחר החופש הגדול. כתבה שכל הורה חייב לקרוא! לכתבה המלאה »

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »
ערוץ בריאות מכיל תתי ערוצים רבים בתחום הרחב הזה, כמו תזונה בריאה, דיאטה, גוף ונפש, מבוגרים וגיל הזהב, צמחונות וטבעונות, תזונה לילדים ועוד. רבים מאיתנו מעוניינים לשמור כל הזמן על הבריאות שלנו, ואף מאמצים דפוסי התנהגות בריאותיים ברוב שלבי החיים. הציבור החל להסב יותר את תשומת ליבו אל הנושא החשוב הזה. איך עושים זאת נכון? כיצד מתמידים ולא נשברים? אילו טיפים נותנים אנשי המקצוע? האם בריאות מתייחסת רק לתזונה נכונה? כל התשובות ופרטים נוספים חשובים כאן בערוץ.

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
532 קלוריות
מנה קלה עם טוויסט
פסטה בולונז זריזה עם כתף בקר מעושן - הקליקו למתכון!