מוצרים ומאכלים (7,423)
|
|
בכל האתר

מתכוני מרקים, מרק

שם באנגלית: Soups. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
453 קלוריות
מרק פטריות חלבי
מרק פטריות קל וטעים עם שמנת מתוקה ויין לבן מפטריות פורטבלו טריות
453 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
250 קלוריות
מרק עדשים ירוקות קל וטעים
מרק עדשים ירוקות בתוספת מגוון של ירקות במיוחד ליום חורפי וגשום - טעים, מזין וקל להכנה
250 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
291 קלוריות
מרק אפונה ובטטה
מרק אפונה עם בטטה לימי החורף הקרים - מתכון נפלא וקל להכנה למרק טחון שילדים ומבוגרים אוהבים...
291 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
142 קלוריות
מרק עגבניות צלויות
אין כמו לסגור את היום החורפי עם מרק עגבניות צלויות מפנק וקל להכנה - הנה מתכון שאנחנו בטוחים...
142 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
108 קלוריות
מרק ירקות דיאטטי
מרק ירקות דל קלוריות וטעים שכיף לאכול ושמתאים גם לטבעוניים ולצליאקים
108 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
107 קלוריות
מרק עדשים צהובות וירקות
מרק קל להכנה בשילוב עדשים צהובות, עדשים אדומות וירקות שמתאים גם לטבעוניים
107 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
174 קלוריות
מרק תירס עם נטיפי ביצים
מרק תירס קל להכנה בתוספת נטיפי ביצים כמו שהאסייאתים אוהבים
174 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
260 קלוריות
מרק שצ`מנדי
מרק גרונות הודו נהדר מהמטבח הגיאורגי עם אורז, תמרינדי ותרכיז שזיפים
260 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
626 קלוריות
מרק ירקות עם אטריות אורז חום
מרק ירקות טבעוני ללא גלוטן בשילוב עדשים כתומות ואטריות אורז חום - מרק שמחמם את הלב ביום...
626 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
121 קלוריות
מרק כרובית קל להכנה
מרק כרובית טעים, קל ומהיר להכנה בתיבול עלי מרווה, תימין ומוסקט ובתוספת חלב ושמנת לבישול -...
121 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
406 קלוריות
מרק עדשים, קארי ושמנת
מרק עדשים וירקות חלבי, טחון וטעים ביותר המוגש עם שמנת לבישול המשתלבת בצורה יוצאת מן הכלל עם...
406 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
182 קלוריות
מרק ירקות כתומים
מרק ירקות כתומים מושלם בשילוב שמנת לבישול ותבלינים - מרק קל להכנה שמחמם את הגרון ואת הלב...
182 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
250 קלוריות
מרק ארטישוק ירושלמי עם כדורי בשר והודו
מרק ארטישוק ירושלמי טעים ליום סגרירי וקריר בתוספת כדורי בשר בקר והודו טחונים
250 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מתכוני מרקים מותאמים בעיקר לעונת החורף. בעונה זו, אכילת מרק ממלאת אותנו בחום שאנו זקוקים לו כשמזג האוויר קר וגשום. בדרך כלל המרקים מוגשים חמים, אך קיימים גם מתכוני מרקים קרים. המרק הנפוץ ביותר הוא מרק ירקות עשיר, עם ירקות כמו תפוחי אדמה וגזר. מרקים נפוצים נוספים הם מרק עגבניות, מרק אפונה, מרק עדשים, מרק תירס ועוד, אותם אנו אוהבים לאכול עם שקדי מרק כמובן או עם קרוטונים, למרות שהם מכילים כמויות נתרן גבוהות, בנוסף למלח שמוסיפים למרק עצמו. במידה ואכן מוסיפים שקדי מרק או קרוטונים - רצוי להפחית בכמות המלח במרק. המרקים נחשבים למקור מצוין לויטמינים ומינרלים, שכן במי הבישול תמיד ניתן למצוא אותם. ההמלצה שלנו היא להוסיף כמה שיותר ירקות למרק - בריא וטעים!

מתכוני וידאו

מתכוני וידאו עוזרים לכם להבין טוב יותר איך להכין?
למתכוני וידאו »

דופק מטרה לאימון

מהו קצב פעימות הלב האידיאלי עבורכם?
כנסו למחשבון »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
531 קלוריות
אוהבים ירוקים בתנור?
מאפה נהדר של ירקות אנטיפסטי על בצק עלים - היכנסו למתכון!