דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,066)
|
בכל האתר
360 קלוריות
קינוח שכבות עם קרם לימון, מוס שוקולד לבן וקולי תות
קינוח כוסות מושלם שמתאים לקיץ עם קרם לימון, קציפת שוקולד לבן וקולי תותים
360 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
323 קלוריות
כיסונים במילוי גבינות
כיסוני בצק אפויים בתנור במילוי תערובת גבינות (בולגרית, קשקבל וקוטג') ובתוספת טבעות זיתים -...
323 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
270 קלוריות
קובה סלק במעטפת סולת
קובה סלק ביתית במילוי בשר בקר טחון עם בצל וכוסברה - מתאים מאוד לימי חורף קשים במיוחד
270 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
709 קלוריות
שוק טלה אפוי בתנור
שוק טלה מפנק לאירועי חג בליווי תפוחי אדמה, בצלים ושיני שום שלמות - מנה מנצחת לאירוח שלכם בחג...
709 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
261 קלוריות
עלי מנגולד ממולאים בשר ואורז
עלי מנגולד (עלי סלק) במילוי מנצח של בשר בקר טחון ואורז עם בצל, פטרוזיליה ותבלינים
261 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
נטורופתית מוסמכת
אני מטפלת במצבים הכרונים שבהם הרפואה הקונבנציונלית...
אזור המרכז עוד »
דיאטנית (M.Sc.) שלא מאמינה...
מפתחת שיטת להיות חבר/ה של הגוף. מטפלת מוסמכת בתטא...
כל הארץ עוד »
דיאטנית קלינית (MAN)
דיאטנית קלינית מוסמכת בעלת תואר שני בתזונה ((MAN,...
אזור השרון והמרכז עוד »
טוען...

חיפוש ע"פ רכיבי מזון

מחפשים מוצרים עם רכיב מסוים? כנסו!
חיפוש ע"פ רכיבים »

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
1.07 גרם סידן
שומשומיות ביס
מיני שומשומיות עם סוכר ודבש
1.07 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »

אוכל דיאטטי

אתם בדיאטה? לא צריך לאכול כל היום כרוב!
לאוכל דיאטטי »
פשטידת בצל
פשטידת בצל עם גבינות קלה להכנה ומאוד טעימה