דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,239)
|
בכל האתר
559 קלוריות
אמפנדס מתוקים וטבעוניים
אמפנדס מתוקים מבצק פריך מתוק במילוי ממרח אגוזים פרווה של "השחר העולה" ומטוגנים בשמן עמוק חם...
559 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
428 קלוריות
קאפקייק "גלידה"
גביעי גלידה במילוי בלילת קאפקייק עם ממרח נוגט אגוזים של "השחר העולה" ועם קרם שמנת ונוגט...
428 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
650 קלוריות
צ`ירקה פופריקאש - צלי עוף הונגרי עם בצקניות
צלי שוקי עוף מהמטבח ההונגרי עם ירקות ובצקניות קטנות שמעניקות טוויסט לתבשיל
650 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
165 קלוריות
מרק עדשים ירוקות קל להכנה
מרק עדשים ירוקות קל וטעים בתוספת תפוחי אדמה וגזר
165 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
649 קלוריות
מעורב ירושלמי ביתי
מעורב ירושלמי בהכנה ביתית קלה עם חזה, כבדי ולבבות עוף בשילוב עם בצל ותבלינים
649 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
נטורופתית מוסמכת
אני מטפלת במצבים הכרונים שבהם הרפואה הקונבנציונלית...
אזור המרכז עוד »
דיאטנית (M.Sc.) שלא מאמינה...
מפתחת שיטת להיות חבר/ה של...
כל הארץ עוד »
דיאטנית קלינית (MAN)
דיאטנית קלינית מוסמכת בעלת...
אזור השרון והמרכז עוד »
טוען...

חיפוש ע"פ רכיבי מזון

מחפשים מוצרים עם רכיב מסוים? כנסו!
חיפוש ע"פ רכיבים »

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
1.07 גרם סידן
שומשומיות ביס
מיני שומשומיות עם סוכר ודבש
1.07 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »

אוכל דיאטטי

אתם בדיאטה? לא צריך לאכול כל היום כרוב!
לאוכל דיאטטי »
227 קלוריות
סלט טבולה קל להכנה
סלט טבולה טעים, קל ומהיר להכנה לארוחת הערב - בטוח שתאמצו את המתכון הפשוט הזה לפחות אחת לשבוע