דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,153)
|
בכל האתר
164 קלוריות
מרק ירקות וקוואקר ללא גלוטן
מרק בריאות קל וטעים עם תפוחי אדמה, גזר, קישוא ופטריות בתוספת קוואקר שמסמיך את המרק
164 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
195 קלוריות
מרק כתום קל וטעים
מרק כתום ביתי, מזין, בריא וקל להכנה שכל אחד יכול להכין - אהוב על כולם, גם על ילדים קטנים!
195 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
374 קלוריות
סלט קוסקוס קל להכנה
סלט קוסקוס קל וטעים עם שעועית אדומה, פלפלים ובצל ירוק - סלט שתמיד כיף להגיש על השולחן
374 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
255 קלוריות
פסטלים מתוקים
פסטלים מתוקים מעלי סיגר במלית אגוזים ופיסטוקים בסילאן ויין אדום
255 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
190 קלוריות
סלונה טופו
תבשיל חמוץ מתוק בסגנון דג עיראקי - את המאכל הזה כיף מאוד להכין לסעודת חג, הוא מוכר בטעמו...
190 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
נטורופתית מוסמכת
אני מטפלת במצבים הכרונים שבהם הרפואה הקונבנציונלית...
אזור המרכז עוד »
דיאטנית (M.Sc.) שלא מאמינה...
מפתחת שיטת להיות חבר/ה של הגוף. מטפלת מוסמכת בתטא...
כל הארץ עוד »
דיאטנית קלינית (MAN)
דיאטנית קלינית מוסמכת בעלת תואר שני בתזונה ((MAN,...
אזור השרון והמרכז עוד »
טוען...

חיפוש ע"פ רכיבי מזון

מחפשים מוצרים עם רכיב מסוים? כנסו!
חיפוש ע"פ רכיבים »

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
1.07 גרם סידן
שומשומיות ביס
מיני שומשומיות עם סוכר ודבש
1.07 גרם סידן עבור 100 גרם
למתכון »
33.67 גרם חלבונים
מרק תאילנדי
מרק בסגנון תאילנדי עם פתיתי סויה
33.67 גרם חלבונים עבור 100 גרם
למתכון »
29.81 מ"ג ברזל
כבד אווז במחבת פסים
פרוסות כבד אווז מטוגנות במחבת פסים בנוסח ביתי
29.81 מ"ג ברזל עבור 100 גרם
למתכון »
284 קלוריות
סלט קפרזה איטלקי
סלט קפרזה ביתי קל להכנה וטעים מהמטבח האיטלקי העשיר - שילוב מושלם של טעמים בסלט אחד וההכנה לא דורשת השקעה גדולה במיוחד