מוצרים ומאכלים (7,251)
|
|
בכל האתר

מתכונים בריאים, אוכל בריא

המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
237 קלוריות
פלפלים ממולאים באורז מלא וירקות
פלפלים ממולאים צמחוני - עם אורז מלא ומגוון רחב של ירקות
237 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
426 קלוריות
צלי בקר בעשבי תיבול ופטריות
צלי בקר לארוחת מלכים מנתח כתף בקר עם פטריות שמפיניון ועשבי תיבול
426 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
1708 קלוריות
חרוסת קלה להכנה
חרוסת לפסח קלה מאוד להכנה
1708 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
132 קלוריות
סלט קוסקוס וירקות קלויים
סלט קוסקוס עם המון ירקות טעימים וקלויים בצורת הגשה מעוררת תיאבון
132 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
129 קלוריות
המבורגר שעועית שחורה
המבורגר טבעוני עם שעועית שחורה ובצל - במיוחד לצלייה על המנגל ביום העצמאות
129 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
113 קלוריות
סלט עגבניות שרי וצנוברים
סלט עגבניות שרי עם צנוברים - קליל ומרענן במיוחד לתקופת הקיץ
113 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
227 קלוריות
פטוצ`יני בשום, פטריות ועשבי תיבול
פסטה פטוצ`יני עם הרבה שום, פטריות שמפיניון טריות ועשבי תיבול טריים
227 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
410 קלוריות
פטוצ`יני עם סלמון, שום ועשבי תיבול
פטוצ`יני עם נתחי פילה סלמון, שום ועשבי תיבול טריים
410 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
498 קלוריות
תבשיל גרונות הודו עם תחתיות ארטישוק
שילוב טעים של גרונות הודו מבושלות עם תחתיות ארטישוק
498 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
417 קלוריות
קציצות עוף על מצע ירקות ברוטב בניחוח שמיר
קציצות עוף מבושלות לארוחת צהריים מדהימה עם המון ירקות
417 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
368 קלוריות
חזה עוף מוקפץ עם ירקות
נתחוני חזה עוף מוקפצים עם מבחר ירקות לארוחת צהריים טעימה במיוחד
368 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
353 קלוריות
סלט עלי סלרי, חמוציות ואגוזים
סלט קל להכנה בשילוב סלרי, חמוציות, אגוזי מלך ותיבול עדין
353 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
334 קלוריות
קציצות עוף והודו ברוטב סלרי
קציצות בשר עוף והודו מבושלות ברוטב עם סלרי קצוץ וכשרות לפסח
334 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מיכל וינברגרברוכים הבאים לפינת המתכונים הבריאים של האתר. לא כל המתכונים חיוניים וטובים לבריאותינו, לכן, התפקיד שלנו הוא "להבחין בין הטוב לבין הרע". בעזרת קבלת הערך התזונתי של המתכונים באתר, ניתן לעשות זאת ביתר קלות. בין המתכונים הבריאים תוכלו למצוא מתכונים למרק דלעת, מרק עדשים, קישואים ממולאים, פשטידת גבינה וירק, דייסת שיבולת שועל קוואקר ועוד. המתכונים המוצגים כאן נבחרו בקפידה וחשיבה רבה על ידי מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית מוסמכת.
לאתר של מיכל וינברגר »

מתכונים עשירים

המתכונים העשירים ביותר בחלבונים, ברזל ועוד.
כנסו: למתכונים העשירים »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.2 גרם ויטמין C
קרם גויאבה
קרם גויאבות מעולה
0.2 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.15 גרם ויטמין C
קיפרושים
פלפלים חמוצים - קיפרושים
0.15 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »

מחפשים דיאטנית?

צרו קשר עם דיאטנית עוד היום!
רק דיאטניות מומלצות!
לאינדקס דיאטניות »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
176 קלוריות
הכי טעימה בעולם
עוגת הגבינה הכי טעימה שתכינו לחג שבועות - הקליקו כאן!