מוצרים ומאכלים (6,779)
|
|
אינטרנט (∞)

מתכונים בריאים, אוכל בריא

המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
298 קלוריות
שקשוקה פטריות
שקשוקת פטריות שמפיניון עם פלפלים - באדיבות השף צ'רלי פדידה ממסעדת Olive Leaf במלון שרתון ת"א לרגל...
298 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
436 קלוריות
תבשיל עוף וירקות
תבשיל עם חזה עוף חתוך לקוביות ומגוון ירקות
436 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
45 קלוריות
סלק כבוש
סלק כבוש עם חומץ תפוחים, שום ומלח
45 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
191 קלוריות
סלט ביצים פשוט
סלט ביצים קל להכנה עם בצל ירוק
191 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
182 קלוריות
צלי ירקות אביבי
מגוון רחב של ירקות חתוכים ומבושלים
182 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
185 קלוריות
סלט ירקות בריא
סלט ירקות עשיר ובריא במיוחד כתוספת למנה העיקרית
185 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
272 קלוריות
גלילות פלפלים קלויים במילוי גבינה
בימים חמים אני מחפשת מתכונים קלים. מתכונים שקל להכין אותם ועוד יותר מזה - קלים על הבטן. מחשבתי...
272 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
436 קלוריות
סלט חצילים קלויים וגבינה לבנה
סלט חצילים נהדר וקלוי בתוספת גבינה לבנה
436 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
424 קלוריות
סלט שעועית אדומה עם כוסברה
סלט שעועית אדומה נהדר עם כוסברה, בצל סגול ועגבניות שרי
424 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
220 קלוריות
פירות בחלב סויה עם גרנולה
סלט פירות נהדר עם חלב סויה ותוספת גרנולה
220 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
199 קלוריות
מרק קייל ותפוחי אדמה
הקייל הוא כרוב עלים - ירק בצורת כרוב רק ירוק יותר. ניתן להשיג אותו בחנויות האורגניות ולהזמין...
199 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
558 קלוריות
סלט סלק רענן
סלט סלק טרי ובריאותי - באדיבות השף נדב מרום - רשת קפה גרג
558 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
313 קלוריות
קישואים ממולאים בקינואה ואורז
קישואים ממולאים בקינואה ובאורז במיוחד לטבעוניים
313 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מיכל וינברגרברוכים הבאים לפינת המתכונים הבריאים של האתר. לא כל המתכונים חיוניים וטובים לבריאותינו, לכן, התפקיד שלנו הוא "להבחין בין הטוב לבין הרע". בעזרת קבלת הערך התזונתי של המתכונים באתר, ניתן לעשות זאת ביתר קלות. בין המתכונים הבריאים תוכלו למצוא מתכונים למרק דלעת, מרק עדשים, קישואים ממולאים, פשטידת גבינה וירק, דייסת שיבולת שועל קוואקר ועוד. המתכונים המוצגים כאן נבחרו בקפידה וחשיבה רבה על ידי מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית מוסמכת.
לאתר של מיכל וינברגר »

מתכונים עשירים

המתכונים העשירים ביותר בחלבונים, ברזל ועוד.
כנסו: למתכונים העשירים »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.2 גרם ויטמין C
קרם גויאבה
קרם גויאבות מעולה
0.2 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.15 גרם ויטמין C
קיפרושים
פלפלים חמוצים - קיפרושים
0.15 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »

מחפשים דיאטנית?

צרו קשר עם דיאטנית עוד היום!
רק דיאטניות מומלצות!
לאינדקס דיאטניות »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
222 קלוריות
צ`ורוס של חנוכה
את המתכון הזה לא כדאי לכם לפספס - צ`ורוס מושלם עם קינמון!