מוצרים ומאכלים (7,324)
|
|
בכל האתר

מתכונים בריאים, אוכל בריא

המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
20 קלוריות
סושי ביתי
סושי ביתי עם דג סלמון וירקות
20 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
1112 קלוריות
דג אמנון שלם בתנור
דג אמנון שלם אפוי בתנור עם פרוסות עגבניות ותבלינים
1112 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
132 קלוריות
לחם שיפון ולתת
לחם שיפון ולתת (מאלט) כפרי בעל ארומה עשירה של שיפון ואייל כהה
132 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
711 קלוריות
תבשיל בשר עם ירקות שורש
תבשיל בשר וירקות שורש בריאים - באדיבות השף מאיר רוזנברג, רימונים גלי כנרת.
711 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
110 קלוריות
גלידת בננה ביתית עם קקאו ללא סוכר
גלידת בננה בריאה עם אבקת קקאו, טבעונית וללא תוספת סוכר בקלי קלות
110 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
404 קלוריות
קציצות עוף ובקר ברוטב חמצמץ
קציצות חזה עוף ובשר בקר טחון עם המון ירקות ותבלינים בתוספת קוואקר
404 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
566 קלוריות
דג דניס אפוי בתנור
דג דניס שלם אפוי בתנור עם עשבי תיבול, שום ולימון
566 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
492 קלוריות
אנטיפסטי בתנור
אנטיפסטי בתנור עם שום ומגוון ירקות
492 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
113 קלוריות
פשטידה פרסית
קוקו שביד-אובאגאלה - פשטידת פול ושמיר מהמטבח הפרסי
113 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
354 קלוריות
אסלאמבולי פולאו
מתכון תבשיל בשר עם אורז מהמטבח הפרסי
354 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
593 קלוריות
משחת בזיליקום
זה פחות מתכון ויותר שיטת שימור לבזיליקום. ניתן לעשות זאת על כל סוג של עשבי תיבול טריים בעל...
593 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
215 קלוריות
מרק שעועית אדומה צמחוני בנוסח גיאורגי
מרק שעועית אדומה פיקנטי מהמטבח הגיאורגי הנהדר
215 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
3470 קלוריות
סלט טחינה
סלט טחינה עם שום, פטרוזיליה ולימון - קל, מהיר וטעים!
3470 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מיכל וינברגרברוכים הבאים לפינת המתכונים הבריאים של האתר. לא כל המתכונים חיוניים וטובים לבריאותינו, לכן, התפקיד שלנו הוא "להבחין בין הטוב לבין הרע". בעזרת קבלת הערך התזונתי של המתכונים באתר, ניתן לעשות זאת ביתר קלות. בין המתכונים הבריאים תוכלו למצוא מתכונים למרק דלעת, מרק עדשים, קישואים ממולאים, פשטידת גבינה וירק, דייסת שיבולת שועל קוואקר ועוד. המתכונים המוצגים כאן נבחרו בקפידה וחשיבה רבה על ידי מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית מוסמכת.
לאתר של מיכל וינברגר »

מתכונים עשירים

המתכונים העשירים ביותר בחלבונים, ברזל ועוד.
כנסו: למתכונים העשירים »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.2 גרם ויטמין C
קרם גויאבה
קרם גויאבות מעולה
0.2 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.15 גרם ויטמין C
קיפרושים
פלפלים חמוצים - קיפרושים
0.15 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »

מחפשים דיאטנית?

צרו קשר עם דיאטנית עוד היום!
רק דיאטניות מומלצות!
לאינדקס דיאטניות »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
מבחר ענק של עוגות דבש לחג
הקליקו כאן לכל המתכונים - שנה טובה ומתוקה (: