מוצרים ומאכלים (6,888)
|
|
אינטרנט (∞)

מתכונים בריאים, אוכל בריא

המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
105 קלוריות
מרק פטריות קלאסי
מרק פטריות קל להכנה וטעים מאד
105 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
279 קלוריות
אורז מג`דרה
מג`דרה - אורז עם עדשים ירוקות ותבלינים
279 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
168 קלוריות
פלפלים ממולאים באורז ועשבי תיבול
פלפלים אדומים במילוי אורז ועשבי תיבול טריים
168 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
157 קלוריות
סלט צנון סיני
סלט צנון מרענן בסגנון סיני
157 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
243 קלוריות
שייק בננה ואפרסמון
שייק בננה ואפרסמון עם טחינה משומשום מלא
243 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
100 קלוריות
סלט עדשים קר
סלט עדשים קר עם חמוציות ופטרוזיליה
100 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
101 קלוריות
במיה ברוטב
תוספת נפלאה לכל ארוחה - במיה ברוטב עגבניות
101 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
384 קלוריות
לצ`ו
שקשוקה הונגרית שמזכירה את הבית
384 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
108 קלוריות
סלט קינואה, עדשים וגרעיני רימון
סלט קינואה ועדשים עם גרעיני רימון ועשבי תיבול
108 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
304 קלוריות
קציצות דגים
קציצות דגים מבושלות מדג נסיכת הנילוס ובקלה ברוטב עגבניות עם תבלינים
304 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
33 קלוריות
עלי גפן ממולאים באורז וצנוברים
עלי גפן מבושלים במילוי אורז, צנוברים ותבלינים
33 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
242 קלוריות
פשטידה מרוקאית
מחמאר - הפשטידה המוכרת מהמטבח המרוקאי
242 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
486 קלוריות
פילה מושט עם זיתים
שילוב טעים ומנצח של פילה מושט עם זיתים - מתאים מאוד לסעודת שבת
486 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מיכל וינברגרברוכים הבאים לפינת המתכונים הבריאים של האתר. לא כל המתכונים חיוניים וטובים לבריאותינו, לכן, התפקיד שלנו הוא "להבחין בין הטוב לבין הרע". בעזרת קבלת הערך התזונתי של המתכונים באתר, ניתן לעשות זאת ביתר קלות. בין המתכונים הבריאים תוכלו למצוא מתכונים למרק דלעת, מרק עדשים, קישואים ממולאים, פשטידת גבינה וירק, דייסת שיבולת שועל קוואקר ועוד. המתכונים המוצגים כאן נבחרו בקפידה וחשיבה רבה על ידי מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית מוסמכת.
לאתר של מיכל וינברגר »

מתכונים עשירים

המתכונים העשירים ביותר בחלבונים, ברזל ועוד.
כנסו: למתכונים העשירים »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.2 גרם ויטמין C
קרם גויאבה
קרם גויאבות מעולה
0.2 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.15 גרם ויטמין C
קיפרושים
פלפלים חמוצים - קיפרושים
0.15 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »

מחפשים דיאטנית?

צרו קשר עם דיאטנית עוד היום!
רק דיאטניות מומלצות!
לאינדקס דיאטניות »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
כנסו לקרוא: הכל על אלרגיה/רגישות לקפאין!
כנסו לקרוא: הכל על אלרגיה/רגישות לקפאין!