מוצרים ומאכלים (7,235)
|
|
בכל האתר

מתכונים בריאים, אוכל בריא

המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
410 קלוריות
פטוצ`יני עם סלמון, שום ועשבי תיבול
פטוצ`יני עם נתחי פילה סלמון, שום ועשבי תיבול טריים
410 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
498 קלוריות
תבשיל גרונות הודו עם תחתיות ארטישוק
שילוב טעים של גרונות הודו מבושלות עם תחתיות ארטישוק
498 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
417 קלוריות
קציצות עוף על מצע ירקות ברוטב בניחוח שמיר
קציצות עוף מבושלות לארוחת צהריים מדהימה עם המון ירקות
417 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
368 קלוריות
חזה עוף מוקפץ עם ירקות
נתחוני חזה עוף מוקפצים עם מבחר ירקות לארוחת צהריים טעימה במיוחד
368 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
353 קלוריות
סלט עלי סלרי, חמוציות ואגוזים
סלט קל להכנה בשילוב סלרי, חמוציות, אגוזי מלך ותיבול עדין
353 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
334 קלוריות
קציצות עוף והודו ברוטב סלרי
קציצות בשר עוף והודו מבושלות ברוטב עם סלרי קצוץ וכשרות לפסח
334 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
195 קלוריות
פאי תפוחים בתוך תפוח
קינוח דל שומן וללא תוספת סוכר או ממתיקים
195 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
194 קלוריות
שקשוקה עם בטטה ודלורית
שקשוקה ביתית קלה להכנה עם בטטה, דלורית, בצל וכרוב
194 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
330 קלוריות
דג פורל מבושל בסגנון חריימה
דג פורל מבושל עם ירקות - מתאים לארוחת הקידוש עם החלה
330 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
93 קלוריות
חומוס גרגרים
חומוס בהכנה ביתית עם גרגרים
93 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
610 קלוריות
פילה סלמון אפוי בתנור
פילה סלמון בתנור - באדיבות שלדג דגים, המרכז הקולינרי לדגים טריים ופירות ים.
610 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
415 קלוריות
תבשיל ירקות קל ופשוט להכנה
מנה יפה וטעימה שיכולה להתווסף למנה בשרית או לסלט בארוחה צמחונית
415 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
129 קלוריות
פנקייק מקמח מלא, שיבולת שועל וקינמון
פנקייק בריא מקמח מלא בתוספת שיבולת שועל (קוואקר) ומעט קינמון
129 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
מיכל וינברגרברוכים הבאים לפינת המתכונים הבריאים של האתר. לא כל המתכונים חיוניים וטובים לבריאותינו, לכן, התפקיד שלנו הוא "להבחין בין הטוב לבין הרע". בעזרת קבלת הערך התזונתי של המתכונים באתר, ניתן לעשות זאת ביתר קלות. בין המתכונים הבריאים תוכלו למצוא מתכונים למרק דלעת, מרק עדשים, קישואים ממולאים, פשטידת גבינה וירק, דייסת שיבולת שועל קוואקר ועוד. המתכונים המוצגים כאן נבחרו בקפידה וחשיבה רבה על ידי מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית מוסמכת.
לאתר של מיכל וינברגר »

מתכונים עשירים

המתכונים העשירים ביותר בחלבונים, ברזל ועוד.
כנסו: למתכונים העשירים »
0.22 גרם ויטמין C
סחוג
סחוג חריף וטעים
0.22 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.2 גרם ויטמין C
קרם גויאבה
קרם גויאבות מעולה
0.2 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »
0.15 גרם ויטמין C
קיפרושים
פלפלים חמוצים - קיפרושים
0.15 גרם ויטמין C עבור 100 גרם
למתכון »

מחפשים דיאטנית?

צרו קשר עם דיאטנית עוד היום!
רק דיאטניות מומלצות!
לאינדקס דיאטניות »
שלח לחבר עמוד זה
אל (דוא"ל)מאת (דוא"ל)
יש להפריד כתובות דוא"ל בפסיק
  שלח עותק לדוא"ל שלי
תוכן ההודעה
מתכון לסברינה שוקולד
שילוב מקורי ומיוחד של סברינה עם שוקולד - הקליקו למתכון!