מצרכים למתכון
35 מנות/יחידות, 79 גרם למנה\יחידה (30-40 ספינג` (תלוי בגודל))
- השמרים המותססים
- שמרים יבשים - 2 כפות - סה"כ (22 גרם)
- סוכר - 2 כפות שטוחות
- מים - 1/2 כוס - סה"כ (120 מ"ל)
- שאר מרכיבי הבצק
- קמח לבן - אריזת נייר (1000 גרם)
- אבקת אפייה - שקית (10 גרם)
- מלח - כף שטוחה
- שמן קנולה - 1/2 כוס - סה"כ (120 מ"ל)
- סוכר - כף שטוחה
- מים - 3.25 כוסות - סה"כ (780 מ"ל)
- לשימון הכדורים לאחר ההתפחה
- שמן קנולה - 1/2 כוס - סה"כ (120 מ"ל)
- לטיגון (כמות מוערכת שנספגת)
- שמן קנולה - 1/2 כוס - סה"כ (120 מ"ל)
- סירופ הסוכר
- סוכר - כוס
- מים - כוס (240 מ"ל)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
אין על ספינג` מרוקאי
- 1 בצלוחית קטנה לערבב את השמרים, הסוכר והמים החמימים-פושרים, ולתת לזה לתסוס כ- 10 דקות. בקערה נפרדת לערבב את הקמח, אבקת האפייה, המלח, השמן והסוכר, לעשות גומה באמצע ולמזוג לתוכה את השמרים המותססים.
- 2 למזוג את המים הפושרים בהדרגה ולפי הצורך וללוש היטב לבצק יחסית דביק ולא קשה בכלל. לתת לבצק לתפוח למשך כחצי שעה מכוסה במגבת מטבח או ניילון נצמד.
- 3 לאחר ההתפחה להוריד את הנפח עם ידיים משומנות ולהתפיח שוב כ- 40 דקות עד שעה, או עד שהבצק מכפיל את נפחו.
- 4 הכנת סירופ הסוכר: בסיר על אש קטנה להרתיח יחד את הסוכר עם המים, לאחר הרתיחה להנמיך את הלהבה, לבשל עוד כרבע שעה ולצנן לגמרי.
- 5 לחלק את הבצק לכדורים על משטח משומן בשמן. לאחר מכן, לחמם מחבת רחבה ועמוקה עם שמן עמוק לחום של 150-160 מעלות.
- 6 להרים כל כדור בידיים משומנות וליצור עם היד חור באמצע. להניח בשמן, לטגן משני הצדדים ולהוציא מהשמן. לאחר שהספינג` מוכן לטבול אותו בסירופ הסוכר או לצפות בסוכר דק. מתקבל ספינג` מרוקאי קל וטעים!
- 7 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
כמות השמן לטיגון במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בספינג` לאחר הטיגון. יש לטגן בכמות שמן לטיגון עמוק.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 0.6% |
23.5% |
7.6% |
68.3% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב