מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 228 גרם למנה\יחידה (6-9 לחמים (תלוי בגודל))
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
אתם לא רוצים לפספס את הלחם הזה
- 1 בקערה גדולה מערבבים את המים הפושרים, השמרים והסוכר, מוסיפים את הקמח והמלח, ומערבבים בעזרת מרית עד שמתקבל בצק אחיד ודביק. הבצק צריך להיות רך ודביק יחסית.
- 2 מזלפים מעט שמן זית מלמעלה על הבצק, מכסים את הקערה ונותנים לבצק לתפוח כ- 20 דקות במקום חמים.
- 3 מקפלים את הבצק עם הידיים ומרכזים אותו חזרה לכדור. אם הוא נדבק - מרטיבים או משמנים מעט את הידיים. מכסים שוב ונותנים לבצק לנוח כ- 15 דקות נוספות.
- 4 חוזרים על הפעולה: קיפול ומנוחה של 15 דקות. סה"כ עושים 3 קיפולים. לאחר הקיפול האחרון נותנים לבצק מנוחה נוספת של כ- 15 דקות.
- 5 מעבירים את הבצק למשטח עבודה מקומח, מחלקים אותו ל- 6 או 9 חתיכות שוות (אני חילקתי ליותר כדי להכין לחמניות קטנות יותר) ומניחים על תבנית עם נייר אפייה (ניתן לפדר מעט קמח מעליהן - לא חובה). מניחים בתחתית התנור גם תבנית נוספת עם מים רותחים.
- 6 אופים את הלחמניות בתנור שחומם מראש לחום של 200 מעלות למשך כ- 25-30 דקות או עד להזהבה (תלוי בסוג התנור).
- 7 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
האדים שנוצרים בתנור מהמים הרותחים בתבנית בתחתית בתנור נותנים ללחם קרום פריך כמו במאפייה ושומרים על פנים רך ואוורירי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 0.8% |
1.9% |
11.8% |
85.5% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב