דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 46 גרם למנה\יחידה (כ- 10 מנות מכל חלה)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
חלת אוזן המן
תודו שלא חלמתם על חלה כזאת (:
  • 1 לערבב בקערת המיקסר את המרכיבים היבשים, להפעיל את וו הלישה, להוסיף את השמן ולבסוף את המים בהדרגה עד לקבלת בצק רך ונעים (ייתכן ולא יהיה צורך בכל כמות המים הרשומה במתכון - כל קמח סופג אחרת).
  • 2 לכדרר את הבצק לכדור יפה, להניח בקערה משומנת ולהתפיח כשעה או עד להכפלת הנפח.
  • 3 לחלק את הבצק לחתיכות קטנות - 15 כדורים במשקל 40 גרם לחלת האוזן המן. בנוסף, תישאר יתרת בצק אותה ניתן לחלק ל- 3 רצועות של כ- 100 גרם ולקלוע חלת צמה רגילה.
  • 4 חלת האוזן המן מורכבת מ- 3 חלות בקליעת 5 רצועות כל אחת - יש לקלוע אותה ישירות על נייר האפייה ולהתפיח את החלות כשעה נוספת.
  • 5 לחמם את התנור מראש לחום של 180 מעלות. להבריש בעדינות את החלות בביצה טרופה, לפזר מעל סוכריות צבעוניות ולאפות למשך כ- 30 דקות או עד להשחמה.
  • 6 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את הביצה הטרופה, הסוכריות הצבעוניות והשוקולד לטבילה במרכז חלת אוזן ההמן.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.8% 11.1% 10% 78.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.13 (0.13 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב