דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,428)
|
|
בכל האתר

מתכונים לטבעוניים, מתכון טבעוני

שם באנגלית: Vegan recipes. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
42 קלוריות
ספרינג רול ויאטנמי
ספרינג רול מדפי אורז במילוי ירקות לצד רוטב סויה, מירין וג'ינג'ר - מנה ראשונה קלילה וטעימה...
42 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
422 קלוריות
מעדן חלב סויה טבעוני עם שיבולת שועל ובננה
מעדן טבעוני של חלב סויה, זרעי צ'יה, פשתן, שיבולת שועל, פטל ובננות - קינוח אישי טבעוני בריא...
422 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
450 קלוריות
בטטה שלמה צלויה עם שום ועשבי תיבול
בטטה שלמה בתנור מרוחה בשמן זית, שום ופטרוזיליה מיובשת - תוספת נהדרת לארוחה שמתאימה גם...
450 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
328 קלוריות
אטריות כוסמת עם פלפל צהוב וזוקיני
אטריות כוסמת טבעוניות ללא גלוטן (מסובה 100% כוסמת) מבושלות קוביות פלפל צהוב וקישואי זוקיני...
328 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
401 קלוריות
אורז עם אדממה, גזר וזרעי כמון
אורז נפלא שמתאים גם לטבעוניים ולצליאקים בתוספת פולי סויה קלופים (אדממה), קוביות גזר וזרעי...
401 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
626 קלוריות
מרק ירקות עם אטריות אורז חום
מרק ירקות טבעוני ללא גלוטן בשילוב עדשים כתומות ואטריות אורז חום - מרק שמחמם את הלב ביום...
626 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
794 קלוריות
אורז בסמטי עם תירס, גזר ועדשים שחורות
תוספת אורז טעימה במיוחד מאורז בסמטי בשילוב תירס, גזר, זרעי כמון ועדשים שחורות בריאות - מתאים...
794 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
309 קלוריות
תפוחי אדמה מבושלים עם פיצוחים מטוגנים
תפוחי אדמה מבושלים בתוספת צנוברים, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת ומבחר תבלינים - תוספת תפוחי...
309 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
206 קלוריות
סלט חצילים עם פטריות וזיתים
סלט חצילים מטוגנים בתוספת פטריות וטבעות זיתים - שילוב נפלא של טעמים בסלט מושלם על שולחן...
206 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
810 קלוריות
מקלובה טבעונית
מקלובה בורגול טבעונית טעימה במיוחד עם מבחר ירקות, גרגירי חומוס ותבלינים - ארוחת צהריים...
810 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
63 קלוריות
עוגיות טחינה טבעוניות לפעוטות
עוגיות טחינה טבעוניות שמתאים הן לתינוקות והן למבוגרים מקמח כוסמין מלא, סוכר קוקוס ונגיעות...
63 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
126 קלוריות
פרוסות זוקיני אפויות עם פירורי קורנפלקס
פרוסות זוקיני בתנור בציפוי פירורי קורנפלקס ללא גלוטן עם שמן זית ותבלינים - מתאבן נפלא שפותח...
126 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
119 קלוריות
שעועית ירוקה עם שומשום קלוי
תוספת שעועית ירוקה מבושלת ומוקפצת עם שמן זית, תבלינים, רוטב סויה ושומשום קלוי - תוספת נהדרת...
119 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
146 קלוריות
עוגת תפוזים טבעונית בניחוח קוקוס
עוגת תפוזים טבעונית קלה להכנה בשילוב קמח כוסמין מלא, חלב סויה, רסק תפוחי עץ ושמן קוקוס...
146 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
570 קלוריות
בולונז טבעוני
בולונז טבעוני קל להכנה מרכיבים מן הצומח ברוטב עגבניות טעים בתוספת פסטה (ללא ביצים) לארוחת...
570 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
209 קלוריות
דלעת אפויה בתנור
רצועות דלעת אפויות בתנור בהכנה קלה במיוחד עם שמן זית, אורגנו יבש ומלח ים
209 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
106 קלוריות
סלט סלק עם כוסברה ואגוזי מלך
סלט סלק מבושל טעים וקל להכנה בתוספת כוסברה קצוצה ואגוזי מלך טחונים - חובה על שולחן הראשונות...
106 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
228 קלוריות
טאבולה כרובית, עגבניות מיובשות וליים
סלט טאבולה מכרובית, בורגול, עשבי תיבול, גרעינים, עגבניות מיובשות ומיץ ליים - סלט עשיר, מקורי...
228 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
257 קלוריות
תבשיל קינואה ועדשים
תבשיל קינואה לבנה ועדשים ירוקות לארוחת צהריים טבעונית ללא גלוטן מושלמת - מתאים מאוד כמנה...
257 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
154 קלוריות
גבינת טופו טבעונית מתובלת
גבינת טופו מפוררת בתיבול שמן זית, מיץ לימון ותבלינים במיוחד לטבעוניים
154 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »

מתכוני וידאו

מתכוני וידאו עוזרים לכם להבין טוב יותר איך להכין?
למתכוני וידאו »
נאגטס חטיפי עוף
מנה נהדרת לארוחת צהריים מפנקת. הקליקו למתכון כאן!