עוגות בריאות
מה דעתכם? האם יש כזה דבר עוגות בריאות? איך עוגה יכולה להיות בריאה? הרי היא מכילה לרוב קמח, ביצים, הרבה מאוד סוכר, תוספות כמו שוקולד וצבעי מאכל ועוד. אז תתפלאו - אכן יש עוגות בריאות. עוגות אלו הן בדרך כלל מופחתות סוכר ועם מרכיב אחד בריא לפחות. המרכיבים הבריאים יכולים להיות פירות, פרג, שומשום ועוד. בכל אופן, על אף שאלו עוגות הנחשבות לבריאות, אל לנו לשכוח כי בכל זאת מדובר כאן על עוגות וכי יש להגביל בצריכתן.