מצרכים למתכון
18 מנות/יחידות, 79 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הלחמניות)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
לחמניות פיצה טעימות במיוחד לילדים
- 1 ללוש את כל מרכיבי הבצק למשך כ- 10 דקות ולהתפיח כשעה עד להכפלת הנפח.
- 2 לחלק את הבצק לכדורים שווים בגודל (יצאו לי 18 עיגולים של 40-45 גרם כל אחד).
- 3 לפתוח כל כדור, למלא ברוטב הפיצה והגבינה הצהובה המגורדת, ולגלגל שוב לכדור.
- 4 להניח את הכדורים אחד ליד השני בתבנית או ברינג עם נייר אפייה (להשאיר רווחים קטנים ביניהם מכיוון שהם תופחים).
- 5 להוסיף 2 גרגירי שומשום שחור לעיניים ו- 2 גרגירי תירס למקור של כל אפרוח.
- 6 להתפיח את הלחמניות למשך כ- 40-45 דקות נוספות, ולאחר מכן לאפות בחום של 180 מעלות למשך כ- 20-25 דקות או עד להשחמה.
- 7 בתיאבון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
0.7% |
16.7% |
17.3% |
65.3% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב