גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
תבשיל קציצות בשר הודו עם שעועית צהובה ותירס
כמה כיף להגיש ארוחה ביתית בריאה. הנה הצעה נפלאה לגיוון ארוחה. פשטידה טעימה ובריאה, קלה להכנה והכי חשוב - משתלבת בתפריטים רבים כמו תפריט לארוחה חלבית, תפריט לארוחה עם ילדים, תפריט לאורחים המקפידים...
מגוון ירקות בתנור כתוספת לארוחה
שיפודי אנטיפסטי לאירוח - באדיבות מירי ארזי, הבעלים של מתוקה Room Service
מרק פטריות טבעוני פשוט וקל להכנה
פילה דג פורל אפוי בתנור עם תבלינים
חומוס מסבחה עם גרגירים
מעדן גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית בממרח פסטו
פסטה מחיטה מלאה עם פלפלים, עגבניות, בצל ובזיליקום
שקשוקת עגבניות עם ביצים בהכנה ביתית
ארוחת צהריים קלילה עם טוויסט של סלט פלפלים קלויים
סלט כרוב קצוץ עם חמוציות, גרעיני חמנייה ונענע - קל להכנה, מהיר מאוד, מרענן ובהחלט עושה את העבודה
שקשוקת פטריות שמפיניון עם פלפלים ביין לבן - ארוחת ערב טעימה במיוחד
תבשיל עם חזה עוף חתוך לקוביות ומגוון ירקות
סלק כבוש עם חומץ תפוחים, שום ומלח
סלט ביצים קל להכנה עם בצל ירוק