ארוחה בתבנית אחת

סה"כ 11 מתכונים, שם באנגלית: Meal in One Pan.

שלח לחבר

דג לברק שלם בתנור עם ניוקי

854 קלוריות

דג לברק שלם בתנור על מצע ניוקי תפוחי אדמה, ברוטב שמן זית, פפריקה וכוסברה, ובתוספת עגבניות שרי, שום ופרוסות לימון

כדורי בשר עם תפוחי אדמה בתנור

347 קלוריות

כדורי בשר אפויים בתנור עם פרוסות תפוחי אדמה מתובלות - ארוחת צהריים טעימה ומזינה בתבנית אחת

עוף עם אורז בתבנית אחת

644 קלוריות

עוף עם אורז בתנור בתבנית אחת עם כרעי עוף במרינדה ואורז עם בצל וגזר - פשוט ארוחת צהריים מושלמת לכל המשפחה

גראטן תפוח אדמה קל להכנה

564 קלוריות

גראטן תפוח אדמה טעים מהמטבח הצרפתי העשיר - גראטן תפוחי אדמה מוקרמים וממכרים במיוחד עם חמאה, שמנת, גבינת פרמזן וגבינת גאודה

שוקי עוף, בטטות ובצל סגול בגלייז מתקתק

1018 קלוריות

שוקי עוף בתנור בתוספת בטטות ובצל סגול בגלייז סילאן ורוטב סויה מתקתק עם תבלינים

עוף צהוב עם תפוחי אדמה צ'יפס

576 קלוריות

עוף צהוב בתנור בתוספת צ'יפס תפוחי אדמה ורוטב צהוב של שמן זית, כורכום ודבש - מנה קבועה אצלי בשולחן שכולם אוהבים

עוף צלוי עם כרובית ותפוחי אדמה

608 קלוריות

קבלו ארוחה קלילה לשבת (טעים גם ביום חול כמובן) של כרעי עוף בתבנית אחת בתנור עם ירקות, ברוטב לימוני משגע, בלי כאב ראש ועודף כלים. טעים טעים והולך נפלא עם חלה ליד!