מאפינס ירקות
מאפינס ירקות אהובים במיוחד על ילדים וזו בהחלט אופציה טובה לגרום לילדים לאכול מבחר ירקות (גם כאלו שהם לא צורכים בתדירות גבוהה). לפניכם מבחר גדול של מתכוני מאפינס ירקות שתוכלו להכין לארוחת ערב לילדים. אנחנו ממליצים על מאפינס שמשלב תפוחי אדמה, בטטה ותירס. ירקות נוספים שאפשר לעשות בהם שימוש: ברוקולי, כרובית, כרישה, פטריות, בצל ועוד.