סינטה בשמן אבוקדו
מרכיבים:
6 נתחי סינטה מיושן - 150 גרם
1 כף שמן אבוקדו ?Avocadoil
מלח
פלפל שחור גרוס
אופן ההכנה:
המתכון מתאים ל-6 מנות
מחממים את התנור ל -180 מעלות ומחממים מחבת על אש גבוהה.
מתבלים את הסטייקים במלח ופלפל.
מושחים את הסטייקים משני הצדדים בשמן אבוקדו Avocadoil.
מניחים על המחבת וצולים 2 דקות מכל צד.
למתכונים מומלצים נוספים
http://bit.ly/OXsOqp