תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש

הודעה על הפסקת פעילות הפורומים באתר FoodsDictionary:
החל מחודש נובמבר 2018, הפעילות בפורומים תופסק.
כל התכנים הקיימים בפורומים ישארו ולא יוסרו מהאתר. קרא עוד

תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש

12:39 ,05.02.2013

rona64

בהמשך לשאלה שנשאלה
במידה ויש בעיה עם מעי רגיש
והתפריט צריך להיות , כמעט , ללא מוצרי חלב, אבל גם ללא ירקות פירות
להמעיט במאכלים עם סיבים תזונתאים, כמו לחם מלא וקיטניות
נשאר למעשה פחמימות?
יש רעיון לתפריט שיהיה דיאטי כמובן

תודה

Re: תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש

08:43 ,07.02.2013

אורלי וייסיד

היי רונה,
מניין לך שבמקרה של מעי רגיש צריך להימנע ממוצרי חלב, דגנים מלאים, פירות וירקות?
האם מניסיונך האישי הבנת שמוצרי מזון אלה גורמים לך לאי נוחות?
אין המלצה להימנע מסיבים תזונתיים/ מלקטוז, אלה עם גילית שאלו המזונות המפריעים לך.
בברכה, אורלי

Re: תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש

10:18 ,07.02.2013

rona64

בעצת תזונאית ממכון גסטרו
הומלץ לי להפחית
ויש שפור כאשר אני נמנעת ממאכלים אלו

Re: תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש

21:18 ,08.02.2013

אורלי וייסיד

הימנעות מפרות, ירקות, דגנים מלאים, קטניות ומוצרי חלב משמעו- צריכה נמוכה של מינרלים וויטמינים חשובים לתפקוד הגוף.
כדאי לך להמשיך מעקב וייעוץ אצל דיאטנית.

Re: תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש

10:16 ,30.07.2017

הרצלה

על מנת להקל על בעיות העיכול ניתן לקחת צמחי מרפא איכותיים כגון שורש ליקוריץ.

סלט ירוק עם בטטות ותפוחי עץ

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סרגל נגישות

תפריט ללא מוצרי חלב- מעי רגיש