אני צריכה להעלות במשקל אך אני רוצה לעשות זאת בדרך בריאה
ישנם דברים שאין להם תחליף בריא תואם מבחינה קלורית ושומנים
אך רציתי בבקשה להתייעץ מה יותר בריא לאכול כל יום שקית במבה קטנה או מעדן שוקלד של אלפרו ? זה ברור לי שני מוצרים אלו לא בריאים אך אין לי כל כך ברירב
אשמח אם תענו זה חשוב לי מאד תודה רבה