דור ה- Z ועיסוק בתחום אורח החיים הבריא

היחסים הבינאישיים התדרדרו פלאים

מבחינה חשיבתית, תפיסתית ורגשית מדובר בדור אשר נולד לאורח חיים מהיר, בר חלוף וירטואלי וכמעט חד פעמי. דור אשר חי במציאות מדומה ונעדרת אחיזה בדברים ממשיים. לדוגמא: דור אשר מכיר את ה- GPS ומערכות ניווט ולא מפות, מקליד בניידים או מקלדות ואינו אוחז בעיפרון, מכחול או צבע, ומתאמן במשחקים במגרשים "סינטטיים" ולא בארגזי חול, מגרשי חצץ או דשא.

דור ה- Z ועיסוק באורח חיים בריא: נקודות לציון

השנים האחרונות מאופיינות ברבים שלומדים ועוסקים בתחום אורח חיים בריא: מדריכי חדר כושר, אימון אישי, דיאטנים, נטורופתים, מקצועות שונים בתחום רפואה משלימה ועוד. בחלק ניכר מהמקרים אין צורך בתעודת בגרות, ולעיתים אף יסתפקו בפחות מ- 10 שנות לימוד (במיוחד במקצועות לימוד בהם אין פיקוח של משרד המדע והספורט או המועצה להשכלה גבוהה). מדובר במקצועות בהם הידע נרכש, לכאורה, במהירות. המומחיות נרכשת במהירות והתעסוקה אף היא מהירה וקלה יחסית. מקצועות התואמים את רוח דור ה- Z.

אולם, בדומה למרבית התחומים, גם על מנת להצליח בתחום כה מאתגר ומעניין כמו אורח חיים בריא, יש צורך, ללא צל של ספק, בהכשרה מקצועית ומעמיקה ובתכונות אופי מסוימות. לא רק מקצועיות חשובה, אלא ערכים נוספים. מקצועיות בפני עצמה אינה מספיקה על מנת להצליח ולהפוך את העיסוק למפרנס ומתגמל.

לקריאה נוספת:
הקשר בין התקדמות הטכנולוגיה להיעדר ערכים
שיפור הרגלי האכילה: השפעה על הבריאות והנראות
סושי, יוגורט ושאר טרנדים בריאותיים לכאורה

מה הקשר אם כך לדור ה- Z?

החודש: נובמבר 2015. המקום: בית ספר תיכון מפורסם באזור צפון תל אביב. השעה: 10:40 - ההפסקה הגדולה. יושבת קבוצה של 11 בני 17 ונשענים על מעקה מבטון במגרש כדורסל. במשך קרוב ל- 20 דקות יושבת אותה קבוצה, מרותקת למכשירים הסלולריים המוחזקים בידיה ולמסך. הם לא מחליפים ביניהם מילה במשך כל ההפסקה. נשמע מופרך, אך בדור ה- Z תופעה זו, מסתבר, שכיחה. התקשורת היא וירטואלית, בין מכשירים. הדדיות, שיחה פנים אל פנים וקשר עין, נראה שהולכים ומצטמצמים. להתנהלות מעין זו, אשר נחשבת לחלק ממה שמקובל לכנות "אינטליגנציה רגשית", ישנה השפעה על העוסקים באורח חיים בריא. על מנת להצליח בתחום ההדרכה בכלל ובאימונים  והייעוצים האישיים בפרט, נחוצה אינטליגנציה רגשית ברמה גבוהה ממש. זו מתבטאת במגוון תכונות כמו: הקשבה לאחר, אמפטיה רבה, הכלה של המתאמן/לקוח, שפת גוף נעימה, הסתכלות בעיני הלקוח, התעניינות בשלומו, מתן תחושת נוחות, שימוש מושכל בשפת הגוף (של איש המקצוע) ועוד. נציין ונאמר שכשמדובר בדור הנוכחי שנולד לתוך מסכים ועולם טכנולוגי מתקדם ביותר, מתחילים יותר ויותר להבחין כי המיומנויות המתוארות לעיל מתחילות ללקות בחסר, חסר אשר בולט בעיקר אם באותו מקום עבודה מועסקים אנשי מקצוע מדורות קודמים יותר (כמו דור ה- Y או דורות מוקדמים אף יותר). דווקא "המבוגרים יותר" נראה כי הינם "מצליחים יותר": מספר הלקוחות בפועל ורמת ההכנסה גבוהים יותר. הדבר בולט בעיקר במקרים שבהם מדובר על מתאמנים מבוגרים/קשישים, פלח האוכלוסייה אשר בפועל הוא בעל אמצעים, זמן ומוטיבציה גבוהה לעסוק בפעילות גופנית מודרכת. יתרון לאנשי מקצוע מבוגרים יחסית ומדור מתקדם יותר - בהחלט ייתכן שזה הפיתרון. אגב, כיום ניתן למצוא בנקל רשתות כושר מובילות שמעדיפות מדריכי כושר שהינם בני 30 לפחות, זאת ממקום של ניסיון חיים רב יותר, רמת אינטליגנציה רגשית גבוהה יותר ועוד.

הרעב והרצון להצליח אצל דור ה- Z

כשמדובר בתחום אורח החיים הבריא מצד מנהלי הרשתות, בעלים של עסקים בתחום אורח חיים בריא ועוד, עולה טענה חוזרת ונשנית שהדור הנוכחי, דור ה- Z, ממש לא שש לעבוד, מעוניין להיות תוך מספר ימים או שבועות מדריך אימון אישי (למרות שזה עתה סיים קורס הכשרה בסיסי) או לנהל את המועדון אליו הגיע. אי לכך, עדים אנו בשנים האחרונות (והדבר היה בולט מאוד בשנת 2015) שההיצע גדול משמעותית מהביקוש. לדוגמה, רשתות מועדוני כושר מחפשות על בסיס קבוע כוח אדם בתחום. הדגש, אגב, אינו על מקצועיות בעיקר, אלא על אנושיות, יחס אישי, אינטליגנציה רגשית ועוד, מצרך שמסתבר שהינו פחות שכיח במחוזותינו במיוחד בשנים האחרונות. מן הפן החיובי נציין ונאמר שלאור התפתחות התחום ניתן די בנקל למצוא עבודה ובתנאי שהפעילות והעבודה תיעשה בדרך המסורתית יותר, באופן הדרגתי ומושכל. בנקודה זו נציין כתבה שהתפרסמה בעיתון כלכליסט בחודש דצמבר 2015 ובו סקר על מקצועות בהם יש ביקוש רב לעובדים. במקום הראשון (!) הופיע תחום מדריכי הכושר. אז ביקוש יש, וזה חשוב, אך מה שנדרש באמת הוא השקעה, רצינות, אורך רוח ועוד כמה תכונות אישיות ובינאישיות עם "ניחוח של פעם" - קשר עין בינאישי, אדם לאדם ולא אדם למסך.

הכותבים הם דגנית גלסמן, פסיכולוגית חינוכית מומחית ופסיכולוגית ספורט, וד"ר איתי זיו (Ph.D), עוסק מזה שנים בתחום הפעילות גופנית, ספורט וחדרי כושר. אל האתר של איתי: www.itaiziv.co.il