μΰ ψχ μςωεϊ ΰϊ δηιξεν - ΰμΰ μςωεϊ ΰεϊε διθα επλεο
μΰ ψχ μςωεϊ ΰϊ δηιξεν - ΰμΰ μςωεϊ ΰεϊε διθα επλεο

ιϊψεπεϊ δηιξεν μτπι δτςιμεϊ δβετπιϊ

δηιξεν πγψω εψφει ϊξιγ αϊηιμϊ δΰιξεο, δεΰ φψικ μδιεϊ ξεαπδ εδγψβϊι αΰετο ΰωψ ιΰτωψ δωϊμαεϊ χμδ ιεϊψ ατςιμεϊ διεϊψ ξΰεξφϊ μΰηψ ξλο. λΰωψ ΰπε ξγαψιν ςμ ηιξεν αΰιξεο ςν ιμγιν δεΰ αςμ ξωξςειεϊ περτεϊ ξςαψ μιϊψεπεϊ τιζιεμεβιιν λξε δςμΰϊ θξτψθεψϊ δβεσ εδωψιψιν, δβαψϊ χφα δμα εδπωιξδ, δςμΰϊ ηεξψι δΰπψβιδ εδηξφο δξεςαψιν μωψιψιν εμδλιο ΰϊ δβεσ μΰιξεο δο τιζιϊ εδο ξπθμιϊ, ελξεαο μδαιΰ, ιιϊλο, μδτηϊδ ωμ τφιςεϊ τεθπφιΰμιεϊ ατςιμεϊ δβετπιϊ, εΰσ ΰεμι μξπες ΰϊ δτφιςδ δαΰδ.

ηιξεν ξδπδ εμΰ χεπαπφιεπμι

ΰφμ ιμγιν δηιξεν ξδεεδ ΰϊ δημχ δ"χψιθι" ωμ δΰιξεο εδεΰ ΰωψ ιωτις αςχψ ςμ ξφα δψεη εχφα δτςιμεϊ δπγψω αδξωκ. ΰν δηιξεν ιδιδ ξδπδ, τςιμ ειλιμ ξβεεο ψηα ωμ ϊπεςεϊ εΰϊβψιν τιζιιν, ιω μξΰξο ριλειι βαεδ "μμλεγ" ΰϊ ϊωεξϊ δμα ωμ διμγιν, γαψ ΰωψ ιωτις ςμ δξεθιαφιδ εωιϊεσ δτςεμδ αΰιξεο ςφξε ελο βν ςμ δαιφεςιν. ξεξμυ ωδηιξεν ιιξωκ 5-10 γχεϊ εζΰϊ ξτπι ωιω φεψκ αζξο ξρειν αε δγν ξπεϊα μωψιψιν δτςιμιν εδμα (αξιεηγ) ζχεχ μζξο λγι μδρϊβμ μγψιωεϊ δξεβαψεϊ ωμ δτςιμεϊ δβετπιϊ. αΰιξεο ιμγιν ξεξμυ ωδηιξεν ιδιδ απει αςιχψ ξτςιμειεϊ ξδπεϊ εξωηχιν. πιϊο μωμα ΰξφςι ςζψ ωδιμγιν ξΰεγ ΰεδαιν εμιφεψ χεξεπιχφιδ αιο ηαψι δχαεφδ. δηιξεν ηωεα ωιλμεμ τςιμειεϊ ΰιψεαιεϊ, ξςθ ϊψβιμι λεη εηιξεν ξτψχιν γιπΰξι. πφιιο επΰξψ ωδηιξεν δεΰ μξςωδ δτςιμεϊ ωΰεϊδ ΰπε ξςεπιιπιν μαφς ψχ αΰετο δψαδ χμ ιεϊψ εδγψβϊι, τςιμειεϊ ΰωψ λεμμεϊ ϊψβιμιν δξΰετιιπιν αξιεξπειεϊ εΰϊβψιν τωεθιν εχψεαιν λλμ ωπιϊο μτςιμεϊ δςιχψιϊ δξϊελππϊ.

λπρε απερσ:
ηεβι ρτεψθ μιμγιν εμβιμ δψκ: ΰικ αεηψιν πλεο?
ιμγιν ερτεψθ ϊηψεϊι
δωξπϊ ιμγιν: δςϊιγ δψζδ μΰ πψΰδ αΰετχ
δφθψτεϊ ΰμ δπιεζμθψ ωμ ΰϊψ FoodsDictionary

ξρτψ γεβξΰεϊ μδξηωδ

  • ωηχο λγεψβμ: λγΰι μωμα αηιξεν ξωηχεπιν ΰε ϊψβιμιν ωμ ωμιθδ αλγεψ, μγεβξΰ, ϊεηξιν ωθη ξρειν (μΰ βγεμ) εμλμ ιμγ λγεψ. δξθψδ διπδ μαςεθ ΰϊ δλγεψ ωμ ωΰψ δηαψιν δηεφδ ξδωθη εαΰεϊδ ςϊ βν μωξεψ ςμ δλγεψ δΰιωι. δξπφη διπε ξι ωπωΰψ ΰηψεο ςν δλγεψ.
  • ωηχο λγεψρμ: ξεξμυ μχιιν ϊψβιμι ηιξεν δξωμαιν ξωηχι ϊπεςδ ςν ξριψεϊ αφεψεϊ ωεπεϊ εωιμεαιν ωμ χμιςδ μρμ, μαγ ΰε αχαεφεϊ χθπεϊ.
  • β'εγΰι: ηιξεν αςζψϊ ξωηχιν δξωμαιν ξωιλδ εςιϊει αΰιξεο. μγεβξΰ, ξϊημχιν μζεβεϊ ΰε χαεφεϊ εξπιηιν αΰξφς ηβεψδ. δξθψδ διΰ μξωεκ ΰηγ ΰϊ δωπι μξφα ωλμ δβεσ ςαψ μφγ ωμ δξεωκ εδεΰ λξεαο δξπφη. απερσ, "ϊετρϊ λμαιν": διμγιν ξτεζψιν ςμ δξζψο αςξιγδ, 2 ϊετριν ξϊχγξιν αδμιλϊ ωω ελμ ξι ωδν ξφμιηιν μϊτερ εμδτιμ ξφθψσ ΰμιδν μδιεϊ ϊετρ, ςγ ΰωψ πωΰψ ωηχο ΰηψεο εδεΰ δξπφη.

μωηψεψ εμριλεν

δωηψεψ αρεσ δΰιξεο ηωεα αΰεϊδ ξιγδ εξθψϊε μδτηιϊ ΰϊ ςεφξϊ δτςιμεϊ δβετπιϊ αδγψβδ μξφα ωμ ξπεηδ. ςφιψδ τϊΰεξιϊ ΰιπδ ξεξμφϊ ειιϊλο ωτηεϊ γν ιβις μμα, ξδ ωςμεμ μβψεν μϊηεωϊ ρηψηεψϊ εΰσ ιλεμ μβψεν μςιμτεο. μριλεν, ψφει  μΰ μγμβ μΰ ςμ δηιξεν εμΰ ςμ δωηψεψ, εμϊϊ μδν ξχεν ωμ λαεγ λημχ ΰιπθβψΰμι ξδΰιξεο, ςμ ξπϊ ωδξωϊϊτιν ιδιε ξελπιν μτςιμεϊ αφεψδ δθεαδ αιεϊψ,  εΰπε ΰπωι δξχφες πγς ωτςμπε αφεψδ δξχφεςιϊ εδαθεηδ αιεϊψ ωιλεμπε.

δλεϊαϊ διΰ χψο ωλθψ (B.Ed.‎), ξΰξπϊ λεωψ ΰιωιϊ εχαεφϊιϊ εψλζϊ ξγψιλι δλεωψ ωμ "δξψλζιν μθιτεμ αιμγιν ςν ςεγσ ξωχμ" αξλαι ωιψεϊι αψιΰεϊ, αωιϊεσ ςν γ"ψ ΰιϊι ζιε (Ph.D), ςερχ ξζδ ωπιν αϊηεν δτςιμεϊ βετπιϊ, ρτεψθ εηγψι λεωψ.