כנפיים חריפות
כנפיים חריפות בצ`ילי ופפריקה, 605 קלוריות למנה, 167 קלוריות ל-100 גרם
רוחלה, בלוגרית אוכל, 30.11.2010
ההערות שלי
מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 362 גרם למנה\יחידה
- כנפי עוף - 15 יחידות - סה"כ (1.65 ק"ג)
- פפריקה מתוקה - כפית שטוחה
- פפריקה חריפה - 1/2 כפית שטוחה
- שמן זית - 10 כפות - סה"כ (100 מ"ל)
- מלח - 1/2 כפית שטוחה
- רוטב צ`ילי מתוק - 5 כפות - סה"כ (50 מ"ל)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
- 1 לנקות את הכנפיים מנוצות ולחתוך לשניים.
- 2 להכין מרינדה מכל החומרים ולהניח את הכנפיים במשרה לכשעתיים.
- 3 לשים בתבנית מכוסה את הכנפיים ולאפות בחום בינוני כשלושת רבעי שעה.
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.38 (0.38 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב