דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

10 מנות/יחידות, 42 גרם למנה\יחידה

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
פצפוצי אורז עם קקאו, טחינה וסילאן
נשנוש שמקפיאים ומתי שמתחשק מוציאים ונהנים
  • 1 מערבבים את כל המרכיבים למעט הפצפוצים בעזרת כף בקערה עד למרקם אחיד.
  • 2 מוסיפים את הפצפוצים לתערובת ומערבבים בעדינות.
  • 3 מרפדים תבנית בנייר אפייה, משטחים את התערובת ומהדקים קלות עם כף (על מנת שהתערובת תהיה בגובה של כס"מ וחצי).
  • 4 מניילנים את התבנית ומכניסים את התבנית למקפיא ללילה.
  • 5 בבוקר, שולפים את התערובת החוצה מהתבנית אל השיש, ובעזרת סכין חותכים לקוביות.
  • 6 מאחסנים בקופסא אטומה במקפיא עד לאכילה.
  • 7 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 30.3% 13% 56.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.43 (0.43 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב