דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

24 מנות/יחידות, 46 גרם למנה\יחידה (8 חיתוכיות מכל רולדה (סה"כ 3 רולדות))

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
רולדת תמרים ואגוזים ללא תוספת סוכר
לא צריך להוסיף סוכר לכל דבר
  • 1 להניח בקערה את החמאה הרכה, השמנת החמוצה, הקמח ותמצית הוניל.
  • 2 ללוש בעדינות עד שהבצק מתאחד (לא ללוש הרבה זמן, אם והיה שהבצק דביק אז להוסיף מעט קמח).
  • 3 לעטוף את הבצק בניילון נצמד ולהכניס למקרר כשעה.
  • 4 לחלק את הבצק ל- 3 חלקים. למרוח את ממרח התמרים בנדיבות על כל חלק ולפזר אגוזים קצוצים. לגלגל לרולדות, להניח על נייר אפייה בתוך תבנית, לסמן חתכים, לשמן מעט ולאפות בחום של 180 מעלות כ- 25 דקות או עד להשחמה.
  • 5 בתיאבון חיוך

זמן ההכנה כולל גם את זמן קירור הבצק.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.9% 33.2% 8.4% 56.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.51 (0.53 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב