גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | ערוצי תוכן | » | נשים, הריון ולידה | » | תזונת תינוקות | » | כל הדרכים להזנה רגועה של התינוק שלכם |
סיטואציות שונות בהורות מעלות את השאלה הכל כך מתבקשת: "היכן הוראות ההפעלה"? של אותו התינוק שבוכה או רוטן, ואין לנו כל מושג מה הוא רוצה. צרכים בסיסיים (והזנה כמובן ביניהם...) מעוררים אותנו להרגיש עייפות, לחוש בשינויי טמפרטורה (ועוד מעט יהיה פה קר) ולהרגיש את תחושת הרעב, שלעיתים יכולה להגיע לעוצמות גבוהות.
עדי רסולי, דיאטנית קלינית לתינוקות ופעוטות, 04.12.2013
תנו לתינוק להתלכלך וללכלך בזמן האכילה...
תינוקות (כמו כולנו...) - גם הם מרגישיםבשלב כזה או אחר של בלבול/עייפות, בכיו של תינוק עשוי להישמע מונוטוני, ובכל זאת בכי הוא שפה. כאשר בוחנים את הבכי במקביל לקשר העין (הנוצר או לא נוצר) ולשפת גופו של התינוק, מגלים כי יש כאן שפה שלמה, ברורה ודי רהוטה - המחכה לתגובה מתאימה. תינוקות מתקשרים, מאותתים לסביבתם ומחכים לתגובה מתאימה מהמטפלים בהם. תינוק המביע רצונותיו וזוכה לתגובה הולמת (אוכל כאשר רעב, שינה כאשר עייף, או שמיכה כאשר קר לו) מקבל מסר ברור וחשוב: "העולם (המנוהל על ידי ההורים שלי בשלב הזה...) הוא מקום נעים ובטוח ויכול לספק את צרכיי". והנה כמה עצות להבאת ההלכה למעשה או ליצירת ארוחה כהלכה!
זכרו - תינוקות מתפתחים בקצב שונה. כשם שקצב ההתפתחות המוטורי שלהם שונה, כך גם התפתחות האכילה. אפשרו להם ללמוד, אך היו ערים לסימנים היכולים להעיד כי יש מקום בהסתכלות מקצועית. לקריאה חשובה נוספת: הסימנים המצריכים התייחסות
האכילו את התינוקות שלכם בנחת, הוציאו את המטוסים, הקרקסים וההפעלות מהמטבח, וצרו סביבת אכילה נעימה. תינוקות אוכלים כדי לגדול - ולא על מנת לשמח את אמא ואבא! נכתב על ידי עדי אפרתי רסולי, תזונאית קלינית לתינוקות ופעוטות. |