גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 53 מתכונים, שם באנגלית: Vegetarian Spreads.
פסטו סלק מקורי ומיוחד שמתאים למריחה על לחם, לצד סלט ירקות, כליווי לירקות מאודים ועוד
ממרח טעים במיוחד מפול וגרגירי חומוס מבושלים בתוספת שום, מלח וכמון
ממרח עדשים כתומות וטחינה גולמית שכל כך קל להכין לבד בבית
פסטו ביתי קל להכנה מבזיליקום טרי, אגוזי קשיו, שום ושמן זית - רק לטחון במעבד מזון ויש לכם ממרח טעים, קל ובריא
ממרח קשמיר - ממרח אגוזי קשיו קל ומהיר להכנה בתוספת שום ושמיר
ממרח סלק ואגוזי מלך מפנק ובריא במיוחד בתיבול שום, שמן זית ולימון
ממרח בריא מזרעי צ'יה, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת, כוסברה, טפנד זיתים ירוק ושמן אגוזי מלך - הכי טעים ומפנק על פרוסת לחם אגוזים בריא שרק יצא מהתנור
ממרח חומוס ביתי וקל להכנה מגרגירי חומוס מבושלים, טחינה גולמית, מיץ לימון ושום
ממרח פיקנטי וטעים מטחינה גולמית, פלפלים קלויים על האש, חציל קלוי ושום - טעים ביותר על פרוסת לחם לארוחת הערב
ממרח פסטו ביתי מבזיליקום ופטרוזיליה בתוספת אגוזי קשיו ופיסטוקים טבעיים ונגיעות חרדל, שום טרי שמעניק חריפות עדינה ומיץ לימון
ממרח פלפלים אדומים קלויים ביתי, טבעוני וקל להכנה - מצוין לכריכים, כתוספת לפסטה, לתבשילים ועוד
ממרח פסטו ביתי וקל להכנה מעלי בזיליקום טריים, אגוזי מלך, שמן זית ושום
פסטו פטרוזיליה עם אגוזי מלך ומיץ לימון שמתאים מאוד כרוטב לפסטות
ממרח עדשים עשיר כפיתרון בריא ומזין לטבעוניים
ממרח קישואים קל להכנה שחובה להגיש על השולחן
ממרח כוסברה פיקנטי עם פלפל חריף ושום