דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 17 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
עוגיות טחינה טבעוניות לפעוטות
עוגיות טחינה שמתאימות לכולם
  • 1 מנפים את הקמח לתוך קערה, מוסיפים את אבקת האפייה והסוכר ומערבבים.
  • 2 מוסיפים את המייפל, רסק התפוחים, הטחינה ושמן הקוקוס ומערבבים.
  • 3 יוצרים עוגיות בידיים מעט רטובות ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  • 4 אופים במשך כ- 8-10 דקות (תלוי בעובי העוגיות שיצרתם), בתנור שחומם מראש ל- 170 מעלות. העוגיות צריכות לצאת רכות ובהירות.
  • 5 בתיאבון חיוך

העוגיות יוצאות במרקם המושלם אם משתמשים במשקל ביתי ומכינים לפי כמות הגרמים/מ"ל המדויק (במיוחד רצוי לשקול את כמות הקמח).

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
7.1% 17.1% 10.6% 65.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.23 (0.25 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב