קטגוריות מרקים עם כל סוגי הקטניות

מרק קטניות הוא מרק בריא, מזין וטעים במיוחד כשקר כל כך בחוץ. הקטניות שהכי פופולארי להוסיף למרקים הם שעועית, אפונה, גרגירי חומוס ועדשים. לפניכם מבחר מתכוני מרק קטניות בריאים להכנה ביתית. שתפו איזה מרק קטניות הכי אהבתם!

השעועית היא קטניה בריאה מאוד, כך שמרק השעועית המוגש בדרך כלל בחורף, הוא מרק מזין ביותר. ניתן להוסיף למרק השעועית בשר בקר או נקניקיות (הילדים מתים על זה). ניתן להעשיר עוד יותר את המרק עם בצל, גריסים או עדשים. בדרך כלל המרק מלווה ברוטב עגבניות, ששילובו עם...

מרק אפונה הוא אחד המרקים הטעימים ביותר שישראלים אוהבים לאכול. לפניכם מגוון רחב של מתכונים למרק אפונה. בדרך כלל זה לא כל כך מסובך ללמוד איך להכין מרק אפונה, וכאן תוכלו ללמוד איך לעשות זאת בקלות. מרק אפונה יכול להיות בתוספת ירקות ואף בשר. אגב, את האפונה...

מרק עדשים הוא מרק בריא מאוד שבדרך כלל אוכלים אותו בחורף וחבל שכך! אנחנו ממליצים לצרוך מרקים גם בקיץ. ניתן להכין מרק עדשים מעדשים כתומות, ירוקות, שחורות ועוד. העדשים הן קטניות בריאות מאוד ולכן מעשירות את המרק ומעניקות לו ערכים תזונתיים חיוניים. לפניכם...

מרק עדשים כתומות הוא אחד המרקים האהובים ביותר בישראל, אולי אחרי מרק הירקות הרגיל והפופולארי. לפניכם מגוון רחב של מתכוני מרק עדשים כתומות בהכנה ביתית קלה וטעימה. עדשים כתומות נחשבות לקטניות בעלות ערך תזונתי גבוה, ולכן מרק זה מומלץ במיוחד לילדים. בנוסף,...

מרק עדשים ירוקות הוא מרק בריא המכיל קטנית בריאה מאוד בדמות העדשים הירוקות. כאן תוכלו למצוא מגוון מתכוני מרק עדשים ירוקות שתוכלו להכין לבד בבית ולהתענג על מרק טעים ובריא ביום חורפי קר, ואפילו בימי הקיץ אם אתם אוהבי מרק אמיתיים. אנחנו ממליצים לשלב עם מרק...

בא לכם להכין מרק עדשים טבעוני מושלם שיתאים לכם לארוחת הצהריים או לארוחת הערב? הגעתם אל המקום הנכון בו תמצאו מבחר מתכונים למרק עדשים טבעוני שיעשה לכם את היום. שתפו עם החברים אם אהבתם (:

אוהבים מרק שעועית עם בשר? כאן תוכלו למצוא מגוון מתכוני מרק שעועית עם בשר שיחממו אתכם בחורף. אנחנו ממליצים כמובן על בשר בקר, אם כי תוכלו למצוא הרבה מתכוני מרק שעועית עם עוף גם כאן בקטגוריה. המרק הזה מתאים מאוד ליום חורפי במיוחד - אל תשכחו לשמור את הקישור...

מחפשים מרק שעועית ללא בשר להכנה ביתית טעימה במיוחד? לפניכם מבחר מתכוני מרק שעועית ללא בשר שתוכלו להכין לבד בבית - ובקלות! יש מגוון רחב של מרקי שעועית - ברוטב עגבניות, עם אטריות, עם ירקות ועשבי תיבול ועוד. אל תדאגו - כל מתכון שתבחרו יהיה טעים ביותר ואנחנו...

לפניכם מגוון מתכוני מרק שעועית טבעוני להכנה ביתית. מרק שעועית טבעוני אינו מכיל בשר או עוף כמובן ומתאים מאוד לימים קרים במיוחד בחורף.

אין כמו מרק חרירה מרוקאי ביום חורף קר. לפניכם מבחר מתכוני מרק חרירה להכנה ביתית טעימה במיוחד שמתאימה לסוף השבוע והאמת לכל ארוחת צהריים בכל ימות השבוע. מדובר על מרק עם קטניות ובשר בקר שניתן להוסיף לו גם אטריות וירקות, ואף להפוך אותו לצמחוני ללא בשר. מרק...