גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 55 מתכונים, שם באנגלית: Legume Soup Recipes.
מרק עדשים כתומות סמיך וחם לטבעוניים עם בצל, עגבניה, פטרוזיליה ותבלינים
מרק שעועית טעים וקל להכנה בתוספת פטריות ומבחר ירקות - מרק מנחם ומפנק ליום חורפי גשום
מרק חרירה טבעוני מהמטבח המרוקאי עם קטניות (גרגירי חומוס ועדשים ירוקות), מגוון ירקות ותבלינים
מרק אפונה קל וטעים בתוספת גזר, תפוח אדמה, עדשים אדומות וקוואקר
מרק עדשים ירוקות קל וטעים בתוספת תפוחי אדמה וגזר
מרק האפונה המופלא הזה מתאים לכל אלה הרוצים למזער נזקים - הוא דל שומן, עשיר בסיבים תזונתיים, טעים מאוד ומשביע!
מרק שעועית לבנה פיקנטי ברוטב עגבניות בתוספת נקניקיות קנאקרס של מעדני יחיעם
מרק שעועית קל להכנה עם ירקות, רסק עגבניות ותבלינים - סמיך ומחמם את הגרון ביום חורפי קר
מרק עדשים ירוקות בתוספת מגוון של ירקות במיוחד ליום חורפי וגשום - טעים, מזין וקל להכנה
מרק אפונה עם בטטה לימי החורף הקרים - מתכון נפלא וקל להכנה למרק טחון שילדים ומבוגרים אוהבים כאחד ושמומלץ להגיש עם מקלות מלוחים
מרק עדשים וירקות חלבי, טחון וטעים ביותר המוגש עם שמנת לבישול המשתלבת בצורה יוצאת מן הכלל עם טעם הקארי המיוחד
מרק חרירה בלי בשר במיוחד לצמחוניים עם הרבה ירקות, עשבי תיבול וקטניות כמו גרגירי חומוס ועדשים ירוקות - מוגש בכלי הגשה נאה במיוחד למרק חורפי, טעים ומזין
דאל עדשים (תבשיל קטניות הודי) "משופצר" וקל להכנה מהמטבח ההודי מעדשים אדומות וצהובות, עגבניות, פטריות וקישואים ובתיבול פיקנטי בתוספת פלפל חריף
מרק עדשים כתומות ביתי וקל להכנה שמומלץ להגיש אותו בקערת לחם - פשוט מעדן!
מרק עדשים ירוקות וירקות כתומים במיוחד לתינוקות ולימים חורפיים וסוערים - מתאים לתינוקות מגיל שנה (ניתן לטחון ולהגיש כבר מגיל 6 חודשים)
מרק עדשים עם כרישה, גזר, סלרי ותפוח אדמה בתיבול אבקת קארי ועלה דפנה - מנת מרק טעימה לחורף
מרק קטניות הוא מרק בריא, מזין וטעים במיוחד כשקר כל כך בחוץ. הקטניות שהכי פופולארי להוסיף למרקים הם שעועית, אפונה, גרגירי חומוס ועדשים. לפניכם מבחר מתכוני מרק קטניות בריאים להכנה ביתית. שתפו איזה מרק קטניות הכי אהבתם!