?

: ' ' . . , . ' , 14:00 . ' .

?

  1. - , . . , . . . , . . .

    - . .
    • : , , , , , .
    • "": /.
    • : , , ', , .

    . . 
  2. - . . :
    1. - . . 5% . , , 5% .
      : , ', , , , , , .

    2. - , .
      • - , .
      • "" - .
      • - , , .
    3. - - , , , - , , B12 . ( ) , .
      " ". .
      • - , , , ( ).
      • - / , , , .
    4. - , .
      • - , .
      • "" - , , .
      • - , – .
        , . .
  3. - . , , . , . , , . , , . , .
  4. - 5 . . , - , , , .
    , - , , , . .

- . , . , .

- . , , . , .

, .