דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,318)
|
בכל האתר

תזונה בבית הספר

סה"כ 13 כתבות. שם באנגלית: School Nutrition. לכתבות נוספות בערוץ תזונה לילדים »
איך לשדרג את הכריך מבלי שהילד ירגיש?
החזרה לבית הספר ואל הגן מחייבת אותנו ההורים, להחזיר את ילדינו אל סדר יום ואל תפריט בריאותי ומזין הכולל לצד הויטמינים והמינרלים, גם סיבים... לכתבה המלאה »
עם מה לשלוח את הילדים ללימודים?
ארוחת הבוקר הינה הארוחה החשובה ביותר לילדים ומתבגרים במיוחד, הן בשל היותם מצויים בתהליך של גדילה והתפתחות אשר שבירת צום הלילה... לכתבה המלאה »
הפסקת עשר: על תזונה נכונה בביה"ס
החופש הגדול מאחורינו ואיתו הבילויים, ימי הכיף והספונטניות - הספונטניות בעשייה וגם הספונטניות באכילה, ובשביל לחזור לבית הספר בתבונה, בואו... לכתבה המלאה »
תזונה נאותה לשנת הלימודים
כעת, כשהחופש הגדול מסתיים ומתחילה ההתארגנות המחודשת לשנת הלימודים, עלינו לקחת בחשבון גם את תזונת ילדינו, הן בשעות בהם הילדים נמצאים מחוץ... לכתבה המלאה »
טיפים לתחילת הלימודים
שנה חדשה באה אלינו לטובה. שנה חגיגית, לבנה, תמימה ומסתורית. מה היא טומנת בחובה? האם זו תהיה שנה של בריאות? שלום? אהבה? הצלחה בלימודים? האם... לכתבה המלאה »
שוב פעם שוקולד לבית הספר?
לתזונה בגיל הילדות חשיבות קריטית בהתפתחות תקינה של הילד. האוכל מהווה מקור לחומרי הגלם מהם הגוף בונה... לכתבה המלאה »
כשהילדים שלנו נמצאים בבית הספר, חשוב מאוד שהם יאכלו כמו שצריך ושהאוכל שהם אוכלים יספק להם ערכים תזונתיים טובים וחיוניים ללימודים פוריים ולהמשך עשייה במהלך היום. דיאטניות רבות טוענות שהתזונה הנכונה של הילדים לא מתחילה בבית הספר אם כי בארוחת הבוקר שהם אוכלים בבית. אתם מוזמנים לקרוא אודות תזונה נכונה בבית הספר, ומה בעצם אתם כהורים יכולים לעשות על מנת לשפר את תזונת הילדים גם כשהם לא בבית.

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 

מינון מומלץ ורעילות

המלצות וסף רעילות של רכיבי תזונה שונים.
כנסו למחשבון »
238 קלוריות
עוגת תפוזים קלה ומהירה
עוגות מיץ, ובפרט עוגת תפוזים, הן אופציה נהדרת לקינוח טעים לעונות המעבר ולצד כוס קפה חם