כל האמת על סטטינים

מה דעתכם על טיפול תרופתי לכולסטרול?

לפני שאסביר על הסטטינים, יתרונותיהם וחסרונותיהם, ברצוני לערוך לכם היכרות קצרה עם הכולסטרול בגופנו.

מקורות הכולסטרול בגופנו

1. אקסוגני - מהתזונה שאנו אוכלים, בעיקר משומנים רווים, שומן טרנס ומזונות עשירים בכולסטרול.
2. אנדוגני - מיוצר בגופנו בכבד.

הכולסטרול חיוני לגופנו ואיננו יכולים להתקיים בלעדיו: משמש לייצור הורמונים סטרואידים, ביניהם  הורמוני המין, ויטמין D, ויטמינים נוספים מסיסי שומן (A, D, E), במאזן שמירת חום הגוף וכן בייצור מלחי מרה.

מתי הכולסטרול מתחיל להיות מסוכן לגופנו?

כאשר רמות הכולסטרול עולות בגוף מסיבה אנדוגנית או אקסוגנית. רמות גבוהות אלו גורמות להצטברות של כולסטרול מסוג LDL בעורקים, אשר גורם לתהליך של דלקת בדפנות העורק ועלול ליצור חסימה בכלי הדם (טרשת עורקים). לעומת ה- LDL, ה- HDL נחשב ל"כולסטרול טוב" ותפקידו לפנות את הכולסטרול מהדם ומרקמות הגוף.

ערכי כולסטרול מומלצים

מהו הטיפול להיפרליפידמיה (עודף ליפידים/שומנים)?

על ידי שינוי תזונתי  ופעילות גופנית ניתן להוריד עד 20% מהכולסטרול, לכן אם הכולסטרול הכללי הואmg  250, אפשרי להורידו עד ל- mg 200. אך אם הכולסטרול הכללי הוא mg 300, אפשרי להורידו עד ל- mg 250, שזהו ערך שלא מספק לנו את היעד הבריאותי ולכן יהיה צורך בטיפול תרופתי.
הטיפול הנפוץ ביותר כיום הוא תרופות מקבוצת הסטטינים. הסטטינים מפחיתים משמעותית את רמות הכולסטרול הכללי וה- LDL, ומעלים באופן מתון את רמות ה- HDL. הסטטינים נחשבים כיום כתרופה היעילה ביותר להפחתת שומנים בדם.

כמו לכל תרופה, גם לסטטינים ישנן תופעות לוואי, ביניהם: תופעות לוואי של מערכת העיכול -שלשולים, הקאות, בחילות, כאבי ראש וכאבי שרירים. תופעות לוואי חמורות ונדירות: אי ספיקת כבד ונזק חמור לרקמת השריר העלול להביא למוות. בל נשכח שאפילו לאקמול, שנחשב כאחת התרופות הבטוחות ביותר לשימוש, יש תופעות לוואי, ביניהם: תופעות במערכת העיכול, ירידת לחץ דם, פגיעה בכבד, שיבוש בהרכב כדוריות הדם ועוד.
לאחרונה, באינטרנט וביו-טיוב מופיעים פרסומים רבים "נגד" הסטטינים, למה לא לקחת אותם, שאין בהם צורך, רושמים אותם סתם - תעמולה של חברות התרופות וכדומה. שוב ושוב מגיעים אליי מטופלים עם סיכון למחלת לב וערכי כולסטרול מאוד גבוהים, אשר בטוחים שתרופה זו שהוכחה כיעילה וכמצילת חיים, מסוכנת לבריאותם ויכולה להביא יותר נזק מתועלת.

לסיכום

על מנת להוריד ערכי כולסטרול גבוהים בדם, ישנו צורך בשינוי תזונתי ובשינוי באורח החיים. אם שינויים אלו לא מביאים לערכי בדיקות הדם הרצויות, ישנו צורך בטיפול תרופתי על מנת למנוע מחלות לב וכלי דם בעתיד. כמו שלכל תרופה בשוק ישנם חסרונות ויתרונות, כך גם לסטטינים, ודעות רבות לכאן ולכאן. כל שנה מתפרסמות המלצות לטיפול בכולסטרול על ידי איגוד הלב האירופאי, האמריקאי והעולמי, והן היחידות האמינות, שלפיהם רוב אנשי הרפואה והפרא רפואה נותנים טיפול.

בואו לקרוא גם על:

ניקוי רעלים פיזי ורגשי
ממתיקים מלאכותיים: המיתוס
באילו מוצרים מסחריים יש הכי הרבה ויטמין C?

המאמר נכתב על ידי אנה קוזנצוב-אביטל, דיאטנית קלינית.