דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

3 מנות/יחידות, 123 גרם למנה\יחידה (לי יצאו 2 קוקילידות ועוד עוגייה אחת (תלוי בגודל העוגיות))

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
קוקילידה טבעונית ללא גלוטן
אחת הקוקילידות הטעימות שתכינו
  • 1 לחמם את התנור מראש לחום של 200 מעלות.
  • 2 לערבב את כל המצרכים, ליצור מהתערובת עוגיות ולהניח אותן על תבנית אפייה (לי יצאו 5 עוגיות גדולות).
  • 3 לאפות את העוגיות בתנור למשך כ- 8-9 דקות, להוציא מהתנור ולהניח להצטנן לכמה דקות בחוץ.
  • 4 להפוך את העוגיות, להניח במרכז עוגייה אחת כף גלידה שאוהבים, לסגור עם עוגייה נוספת ולהגיש!
  • 5 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
אני השתמשתי בשתי גלידות "גלידל בטעם שוקולד", ערבבתי אותן עד שנמסו ושמתי עם כף.

הערך התזונתי לא כולל את תוספת הגלידה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.2% 24.9% 10.8% 60.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.35 (0.37 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב