דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 107 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עוגת סולת עסיסית
עסיסיות היא שם המשחק
  • 1 לערבב היטב את כל מצרכי העוגה ולמזוג אל תבנית פאי משומנת בחמאה.
  • 2 לאפות בתנור בחום של 180 מעלות למשך כ- 40 דקות עד להזהבה.
  • 3 בסיר נפרד להכין מי סוכר: להרתיח את המצרכים כ- 7 דקות, לקרר מעט ולמזוג על העוגה. לקשט בקוקוס טחון ולהגיש.
  • 4 מתקבלת עוגת סולת מושלמת.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית פאי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.6% 12.9% 6.7% 78.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.15 (0.15 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב