דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

4 מנות/יחידות, 115 גרם למנה\יחידה (4-5 מנות (כחלק מהמנות הראשונות))

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט נבטים ברוטב חרדל ודבש
סלט נבטים בטעם קצת אחר
  • 1 לשטוף את הנבטים ולהניח בקערת הגשה.
  • 2 לערבב היטב בכלי נפרד את כל מצרכי הרוטב.
  • 3 למזוג את הרוטב על הנבטים לפני ההגשה ולערבב היטב (אפשר עם הידיים).
  • 4 לפזר את המנצ`יס ולערבב היטב. מתקבל סלט נבטים מקורי ומיוחד!
  • 5 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
במקום המנצ`יס ניתן להוסיף אגוזי מלך קצוצים, פיסטוקים גרוסים, שקדים גרוסים או תערובת אגוזים מסוכרים.

כל מרכיבי הסלט לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 26% 11.1% 62.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.35 (0.35 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב