דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

3.67 ק"ג לכל המתכון

  • לפת - 10 יחידה בינונית - סה"כ (2.4 ק"ג)
  • מלח - 1/2 כפית שטוחה
  • סוכר - 4 כף גדושה - סה"כ (68 גרם)
  • תה קלאסי - יחידה (1 גרם)
  • מים - 5 כוס - סה"כ (1.2 ליטר)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
לפת של שבת
מעדן לפת של שבת
  • 1 לקלוף את הלפת ולחתוך כל לפת לשמונה חתיכות.
  • 2 לשים בסיר. להוסיף מים, מלח, תיון אחד ואת הסוכר.
  • 3 לבשל על הגז כשעה.
  • 4 להוריד מהאש ולסנן את המים (להשאיר רק כמה טיפות).
  • 5 להניח את הסיר על פלטת שבת כל הלילה.
  • 6 לפזר מעט מלח ולאכול בשבת! חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
18.7% 0.7% 6.6% 74%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2022, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב