דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 86 גרם למנה\יחידה (מספר המנות מוערך ולא מדויק)

  • מנגו - 4 יחידות בינוניות - סה"כ (984 גרם)
    מקולף וחתוך לקוביות
  • סוכר - 3.75 כוסות
    3.5-4 כוסות
  • מיץ לימון - 1/4 כוס
    סחוט טרי

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 את המנגו, הסוכר ומיץ הלימון יש לשים בסיר, להביא לרתיחה ולבשל כ- 30-40 דקות על אש נמוכה-בינונית (יש לשים לב במידה ויש צורך בזמן בישול ארוך יותר).
  • 2 יש להעביר לצנצנת ולהניח במקרר (ניתן לשמור זמן רב יחסית במקרר).
  • 3 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
מומלץ להשתמש עם מנגו "מאיה".

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 0.3% 0.6% 97%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב