דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 36 גרם למנה\יחידה (כ- 15 כדורים)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
כדורי תמרים ושיבולת שועל
כדורי תמרים בריאים וטעימים
  • 1 מוציאים את גלעיני התמרים וחותכים את התמרים לקוביות קטנות.
  • 2 שמים בערה את התמרים ואת אבקת הקקאו. מוזגים מעל את המים הרותחים ומועכים היטב בעזרת מזלג עד שמתקבלת משחה אחידה.
  • 3 מוסיפים את שיבולת השועל (קוואקר) ותמצית הוניל, ומערבבים עד שהתערובת אחידה.
  • 4 מגלגלים לכדורים ומגלגלים בשבבי הקוקוס.
  • 5 מעבירים למקפיא לשעה להתמצקות ולאחר מכן מעבירים למקרר עד להגשה (לא מגישים קפוא).
  • 6 בתיאבון חיוך

זמן ההכנה לא כולל את זמן השהייה במקפיא ובמקרר.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
10.6% 7.9% 11.7% 69.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.1 (0.11 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב