майме фйшеъ йбщйн аън длй оъзбшйн?
майме фйшеъ йбщйн аън длй оъзбшйн?

фйшеъ йбщйн аешврййн

бойгд ечрйън мма сйоеп "аешврй" - чрйън зеошйн ощошйн, цбт оалм, селш егбшйн ожйчйн азшйн. абм ан ъалме зефп фйшеъ йбщйн фтн бщрд би"е бщби - ма реша, ама ан лп аън амшвййн ае швйщйн мзеошйн дамд (ае щлтйчшеп асеш млн малем фйшеъ йбщйн осйбд же ае азшъ). фйшеъ йбщйн тщйшйн оаег бейиойрй A е- B еойршмйн щерйн, бойезг овржйен, сйгп, жшзп еащмвп.

дйъшереъ щм лм азг

млм сев щм фшй йбщ йщ аъ дсвемеъ щме. мощм, цйоечйн ощфшйн оцб шез, щжйфйн йбщйн оешйгйн мзх гн вбед еоертйн дъфъзеъ вйгемйн, ъфезйн еавсйн йбщйн орчйн аъ двеу ооълеъ лбгйн ештмйн азшйн, ощощ ойебщ озжч мб елмй гн... фйшеъ йбщйн иебеъ оаег мрщйн бдшйеп еорйчеъ, бойезг мсебмеъ обзймеъ, бцчеъ, дштд бошад дщйтш едцйфешрййн ебтйеъ щйрййн. ощощ ойебщ зщеб бойезг мрщйн щсебмеъ озесш гн, ъошйн - мрщйн тн озсеш змб. мрщйн бдшйеп еорйчеъ оеомх мбщм мфъп офйшеъ йбщйн емщъеъ бочен ощчаеъ оевжйн, чфд еощчаеъ асешйн ае ма оеомцйн азшйн.

еод мвбй ймгйн?

дзм овйм щрд рйъп мдшвйм ймгйн малем фйшеъ йбщйн. ъре мдн фйшеъ йбщйн бочен ооъчйн! жд йтщйш аъ вефн бзеошйн ожйрйн ейзжч отшлъ дзйсерйъ щмдн. фйшеъ йбщйн - рщрещ отемд бйп дашезеъ млм вйм, бойезг марщйн щтесчйн бфтймеъ фйжйъ ае чеврйийбйъ айрирсйбйъ. зщеб малем фйшеъ йбщйн бойгд: ам ъщлзе щдн тщйшйн оаег бселш. аорн огебш бселш ибтй, ак вн айъе айп мдвжйн.

дан оъайойн мгйаид?

фйшеъ йбщйн бтмй тшк чмешй шб, ак йзг тн жаъ ан цешлйн аеън рлеп еблоеъ рлерд - дн тежшйн мдешгд бощчм: йщ мдн тшк ъжеръй вбед едн вн ощбйтйн одш оаег. йщ афйме гйаиъ дшжйд бд оешйгйн ощчм бтжшъ ътшебъ фйшеъ йбщйн егбщ, дгйаид ма ойетгъ марщйн щшецйн мдешйг отм 10 ч"в, ак тежшъ оаег мой щшецд ъек жоп чцш емма мдшвйщ оештбъ мдешйг 5-8 ч"в. мбзйшъ фйшеъ йбщйн мгйаид оъзщбйн боцбд щм дайщд: цйоечйн оеомцйн бойезг мрщйн тн бтйеъ ббмеиъ дъшйс, ощощ ойебщ - мрщйн азшй вйм 40, щжйу ойебщ - мрщйн щреиеъ мошд щзешд, ъфезйн йбщйн - мрщйн щсебмеъ оамшвйеъ щереъ емрщйн азшй вйм дотбш щошвйщеъ щйтймеъ доез щмдп йшгд...

мчшйад ресфъ:
и"е бщби двйт: длм тм фйшеъ ойебщйн
фйшеъ йбщйн ае ишййн: ой ощойп йеъш?
аелмйн би"е бщби
зйрн: афмйчцййъ Foods оълерйн

айк рйъп мдлйп фйшеъ йбщйн мбг ббйъ?

рйъп бчмеъ мдлйп фйшеъ йбщйн мбг ббйъ. йщ 3 щйиеъ млк:

  • баеейш: мщиеу аъ дфйшеъ, мййбщ бовбъ, мзъек емсгш тм чшщ зйъек тщей тх. мдецйа мщощ мйеоййн. азшй дщчйтд - мдлрйс дбйъд.
  • бъреш афййд: мщиеу аъ дфйшеъ, мййбщ бовбъ, мзъек, млсеъ аъ шщъ дъреш ббг леърд емсгш тмйд аъ дзъйлеъ. мййбщ биофшиешд щм 70 отмеъ ъек лгй тшбеб огй фтн.
  • боййбщ зщомй: мщиеу аъ дфйшеъ, мййбщ бовбъ, мзъек, мсгш тм дъбрйъ емдлрйс моййбщ. жоп ййбещ: ъфезйн - 7 щтеъ, щжйфйн - 4 щтеъ, авсйн - 12 щтеъ, ощощ – щтд азъ, брреъ - 8 щтеъ.

джоп ощетш бмбг еъмей бвегм дзъйлеъ. иофшиешъ дййбещ - 70 отмеъ.

азсеп фйшеъ йбщйн

йщ мазсп фйшеъ йбщйн блмй жлелйъ, чшойчд ае чефсъ тх тн олсд щрсвш дйиб. йщ мщоеш аъ длмй тн фйшеъ йбщйн бочен чшйш ейбщ. лгй морет згйшъ дзшчйн млмй азсеп ълрйсе мъеле лод тмй орид.

оълеп: тевйеъ очечес ебррд

доцшлйн:

  • 200 вшн бррд очемфъ.
  • 10 ъошйн йбщйн.
  • 150 вшн чечес овешг.
  • 2 лфеъ щоп.
  • 35 вшн чоз.

аефп ддлрд:

  • мдецйа аъ вмтйрй дъошйн, мбгеч емдщшеъ мзцй щтд бойн зойн.
  • мдлрйс аъ дбрреъ едъошйн мбмргш, мдесйу аъ дщоп емтшбб аъ длм тг моцб щм озйъ азйгд.
  • мдесйу мътшебъ доъчбмъ аъ дчечес довешг едчоз.
  • мтшбб тг мчбмъ бцч чщд ак чцъ гбйч.
  • мфшес рййш афййд тм дъбрйъ.
  • мдшийб йгййн бойн, мчзъ зъйлъ бцч бвегм щм авеж, мвмвм млгеш еаж мотек тг мчбмъ тйвем бтебй щм зцй с"о. мдрйз аъ дтйвем тм дъбрйъ.
  • мома аъ дъбрйъ бтйвемйн ламд еаж мафеъ л- 20 гчеъ биофшиешд щм л- 170-180 отмеъ (бдъан мъреш).
  • зв щоз (:

дчмйче: оълерйн ми"е бщби.

лм даоеш боаош дйре бвгш ойгт бмбг еайре ъзмйу мабзеп, ййтех ае ийфем очцетй. длеъбъ дйа г"ш йтм иечц'йрсчй (PhD), озбшъ дсфшйн "бшйаеъ дайщд бшфеад дощмйод", "бшйаеъ двбш бшфеад дощмйод", "сйфешйн одчмйрйчд", "асишемевйд млм тъ" е"чм мдйеъ бшйа".
ам даъш щм йтм: www.yaelclinic.co.il