הוליזם: להסתכל על האדם כמכלול

שיטת הטיפול ההוליסטית מסתכלת על האדם מכל הבחינות

רבדי/ממדי האדם

• Body: הגוף הפיזי.
• Mind: החלק הקשור בפעילות המוח. למימד זה שייך החלק הפסיכו אמוציונאלי של האדם (מוח/רגש).
• Spirit: רוח/נשמה/ניצוץ אלוהי, המרכיב הקוסמי.

הממדים באים לידי ביטוי בכל תא ותא בגוף ומכאן שבכל רקמה, בכל איבר ובכל מערכת.

אנרגית החיים/כוח החיים (Life force/Vital Force)

כל המילים הללו מתארות את הכוח הדינאמי המחייה, השומר על כל חלקי האורגניזם והדואג לתפקוד הרמוני של כל ממדי האדם. זרימה תקינה של כוח החיים תתבטא כמצב של בריאות. כל הפרעה באחד משלושת הממדים הנ"ל תגרום בהכרח לפגיעה בזרימת אנרגיית החיים בשלם כולו. לאדם מנגנונים טבעיים של איזון, ויסות עצמי ושיקום המונעים על ידי אנרגיית/כוח החיים ואשר תפקידם לשמור על בריאות האדם ו/או להשיבו לבריאות.

הגישה הטיפולית ההוליסטית

מתייחסת לכל התחומים וההיבטים הכוללים את חיי המטופל, הן בתהליך האבחוני והן בתהליך הטיפולי, כגון: מצב גופני פיזי, הסימפטומים שמציקים לו, תרופות, תזונה, פעילות ספורטיבית, תחביבים, מצב משפחתי ועוד. על מנת להגיע עד כמה שאפשר לתפקוד הרמוני של השלם, יש לזהות את הסיבה האמיתית להיחלשותה של אנרגיית החיים המתבטאת על ידי סימפטומים פיזיים או על ידי הרגשה לא נוחה, כגון: עייפות, מצבי רוח משתנים וכדומה. על המטפל ההוליסטי לאתר את הרובד שנחלש אנרגטית כתוצאה מאירוע משפחתי שדרש אנרגיה מרובה לדוגמא, או על ידי איתור וחיזוק איבר או מערכת חלשים כתוצאה למשל ממחלה כרונית, הדורשים מהגוף אנרגיה נוספת כדי להחזיקו במצב סביר.

המערכות האנרגטיות של הגוף מושפעות מגורמים רבים, כגון: מתח, משבר/טראומה, תזונה, תרופות, זיהום אוויר ורעלים רבים אחרים שמסתובבים בתוכנו ומסביבנו. כמו כן וחשוב ביותר - חלק נכבד מהבריאות ההוליסטית הוא דרך החשיבה וההתייחסות למציאות בה האדם נמצא - לאנרגיות של מחשבות, רגשות, אמונות וכדומה השפעה רבה על הבריאות הכוללת של האדם בהקשר לכל ממדיו.

לקריאה נוספת:
NLP: שיטת טיפול שמקנה דרך חיים
מהי אכילה רגשית?
אנטי אייג'ינג: חידוש רוח הנעורים

תפקיד המטפל ההוליסטי

תפקידו לדאוג ליצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא ולאזן את עצמו. הטיפול ההוליסטי מתייחס בראש ובראשונה לאישיותו של האדם המשפיעה על גורמי מחלתו. הגישה ההוליסטית באה לעודד את כוח הריפוי הטבעי של האדם מתוך הבנתה כי ריפוי אמיתי יתאפשר כאשר המטופל יהיה שותף מלא לטיפול ובין היתר ייתכן ויצטרך לשנות את אורח חייו מבחינת תזונה נכונה, דפוסי מחשבה, התנהגות וכדומה, ובכך יהיה שותף לפתרון גם בעיותיו הפיזיות.

הבנת יחסי הגומלין גוף ונפש מנחה את המטפל באיתור הקונפליקטים - מערכות יחסים, טראומות, שינויים בהרגלי החיים וכדומה, רמת הוויטליות וכמובן התייחסות לצד הפיזי, הסימפטומים, הכאב היסטוריה רפואית וכדומה. מטפל הוליסטי חייב להבין שהמחלות והסימפטומים באים לידי ביטוי ברמה האנרגטית הרבה לפני פלישתם אל הגוף עצמו. כאשר בחיי היום יום מתעלמים מחוסר האיזון האנרגטי (הרגלים שהשתנו, שינוי בהרגלי השינה, עייפות בוקר, עייפות בלתי מוסברת, כעס על כל דבר קטן, התכנסות ומצב רוח מלנכולי, חוסר חשק לפעילות שהיתה בעבר משמחת וכדומה), יופיעו הסימפטומים הפיזיים ויבואו לידי ביטוי כהפרעה תיפקודית, מחלה, כאב וכדומה, או יינתן לכך ביטוי רגשי כמו מצבי רוח משתנים, מתח ועייפות. הפרעה/חסימה בזרימה האנרגטית זהו מצב של חוסר איזון שהינו נקודת המוצא לסימפטומים שונים ומחלות. בעיות רגשיות-מנטליות באות לידי ביטוי דרך הגוף, בעיות גופניות משפיעות על המצב המנטלי והרגשי.

עד כמה חשוב להתייחס לבריאות בדרך הוליסטית?

בקצרה מאוד ולדעתי בלבד: הרפואה הקונבנציונאלית שיכללה את עצמה כל כך כשפיתחה התמחויות של תת תחומים ותת תת תחומים, עד כדי כך שהפסידה למעשה את ההיבטים הנוספים לאותו טיפול שהיא עצמה נותנת (בילדותי היה "רופא כללי", זה לא אומר שהוא ידע הכל אבל התייחס לחולה יותר כמכלול ובמקרים לא מעטים הביא בחשבון את מצבו הנפשי כחלק מההשפעה על מצבו הבריאותי). הרפואה הרגילה מחלקת את גוף האדם למערכות ובמקרים מסוימים אף לאיברים בתוך המערכות (עובדה זו מאוד בולטת בתחום האורתופדיה כאשר אדם שבר יד - חשוב יהיה באיזה חלק של היד השבר (בכתף או בכף היד), ובהתאם לכך יופנה לטיפול. הרופא הספציפי בדרך כלל יעניק פתרון רק לחלק שהוא התמחה בו. עם זאת, ראוי לציין שכיום יותר ויותר רופאים מבינים שהסימפטום אמנם פיזי אך יכול להצביע על בעיות עמוקות יותר.

כאן נכנס ההיבט ההוליסטי במלוא הדרו. אם אמרנו שאורח החיים משפיע על הבריאות הפיזית, הרי שאם למשל מדובר על דלקת גרון פשוטה אני מיד אבדוק מי נושא את הדלקת - מורה או עובד משרד? זמר או עובד הניקיון? לרפואה הרגילה יש אותה תשובה. המטרה המשותפת של כל הגורמים היא להשיג בריאות עד כמה שניתן ובכך להשיג איכות חיים טובה יותר. אני מקווה שהמטפלים יודעים שלפחות בתחום הנוגע לבריאות הפיזית עליהם להיות שותפים לממצאי הרפואה הרגילה, בעוד שתקוותי היא שיגיע יום שהרופא יפנה אל המטפל ההוליסטי כדי להבין את מצבו ברבדים האחרים של אורח חייו וכך נקבל טיפול הוליסטי אמיתי.

הכותבת היא יפה אפשטין, מדריכה ומטפלת ברפואה משלימה/הוליסטית, בעלת קליניקה ש.י.ר (שילוב יוצר ריפוי).