גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 21 מתכונים, שם באנגלית: Naturopathic Recipes.
משקה קייצי, קר, מרענן, בריא וטעים - באדיבות ענבל שטרק
שייק בננה ואפרסמון עם טחינה משומשום מלא
דייסה חמה היא הרגל מצוין שכדאי לאמץ בבוקר ובערב. היא משביעה לאורך זמן ועשירה בערכים תזונתיים, בעיקר אם היא עשויה מדגנים מלאים. אם מערבבים כמה סוגים של דגנים מלאים, מתקבל "סופר-פוד" של ממש. הרגישו...
דייסת שיבולת שועל עם חלב סויה ומגוון תוספות משדרגות ומעולות של בננה, אוכמניות, תותים, יוגורט וחמאת שקדים - הדייסה הקלאסית עם כמה שיפורים
חומוס ביתי קל להכנה, טעים ובריא ללא חומרים משמרים ב- 5 דקות הכנה בלבד
