שומשומיות מהירות להכנה משני מרכיבים בלבד
עוגיות שומשום (שומשומיות) משני מצרכים בלבד להכנה מהירה וקלה, 252 קלוריות למנה, 361 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 18.10.2022
ההערות שלי
מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 70 גרם למנה\יחידה (תלוי בעובי השומשומיות)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
שומשומיות בננה ממכרות
- 1 לרסק את הבננות במזלג עד שלא יהיו גושים.
- 2 להוסיף כוס אחת שומשום ולערבב היטב.
- 3 להוסיף את כוס השומשום הנוספת ולערבב עד שהשומשום נטמע בבננות המרוסקות.
- 4 להניח רינג קטן על נייר אפייה בתוך תבנית לצקת בעזרת כף מהעיסה לתוך הרינג, להדק, להרים את הרינג בעדינות, להניח אותו ליד השומשומיות הראשונה וככה למלא את התבנית כמה שניתן.
- 5 לאפות בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 25 דקות או עד להשחמה. מתקבלות שומשומיות בננה מהירות, מקוריות, קלות מאוד להכנה וטעימות שכולם אוהבים!
- 6 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן לתבל את השומשומיות ברום או תמצית וניל לפי הטעם.
ציוד נדרש: תבנית אפייה עם רינג קטן.
למתכוני שומשומיות נוספים חפשו באתר: שומשומיות.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 1.1 (1.48 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב