גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
עוגת פירות טבעונית, 115 קלוריות למנה, 197 קלוריות ל-100 גרם
איריס פלג, מורת דרך לחיים עם סוכרת, מאמנת סוכרת, 23.11.2011
28 מנות/יחידות, 58 גרם למנה\יחידה (28 מנות מ- 2 תבניות)
ניתן להשתמש בקמח מלא במקום קמח תופח ולהוסיף עוד רבע כוס נוזלים. כמות פחמימות - קמח: 182 גרם פחמימות. סוכר: 199 גרם פחמימות. פירות: 60 גרם פחמימות. סה"כ: 441 גרם פחמימות. בשתי תבניות אינגליש קייק 28 מנות. בכל מנה כ- 15 גרם פחמימות (שקול לפרוסת לחם). אם משתמשים בקמח לבן, ניתן להחליף את אבקת האפייה וחומץ התפוחים ב- 4 ביצים. אם משתמשים בקמח מלא, ניתן להחליף כף אחת של אבקת אפייה ואת חומץ התפוחים ב- 4 ביצים. אם אין מגבלה בכמות הפחמימות, ניתן להחליף כוס אחת של מים בכוס מיץ פירות.