דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 439 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

  • נקניקיות פרגיות - חבילה (400 גרם)
    פרוסות לעיגולים דקים
  • תפוחי אדמה - 4 יחידות בינוניות - סה"כ (676 גרם)
    חתוכים לריבועים קטנים
  • בצלים - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (250 גרם)
    חתוכים לריבועים קטנים
  • שמן קנולה - 4 כפות - סה"כ (40 מ"ל)
    לטיגון
  • מים - 700 מ"ל
    3 כוסות פחות 2 כפות (פושרים)
  • מלח - כפית שטוחה
  • רוטב ברביקיו - 1/4 בקבוק לחיץ - סה"כ (120 גרם)
    בערך כוס חד פעמית

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
תבשיל נקניקיות ותפוחי אדמה
לפעמים זה נחמד לאכול תבשיל נקניקיות כזה
  • 1 מטגנים את הבצל בשמן, לאחר כ- 5 דקות כשהוא זהוב מוסיפים את הנקניקיות וצורבים יחד על אש בינונית למשך כ- 7 דקות תוך כדי ערבוב מפעם לפעם.
  • 2 מוסיפים את תפוחי האדמה, מערבבים, מוסיפים את המים והמלח, מכסים ומבשלים כ- 20 דקות.
  • 3 מוסיפים את רוטב הברביקיו, מערבבים ומבשלים ללא המכסה עוד כ- 10 דקות.
  • 4 בשלב זה אפשר להכניס את התבשיל לתנור להשחמה מלמעלה (לפעמים אני עושה את זה, אך הייתי רעבה הפעם מכדי לחכות).
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: סיר סוטאז` רחב.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם טיגון.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.6% 25.3% 15.5% 54.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.36 (0.39 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב