מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 236 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
מנת פתיחה מטורפת לראש השנה
- 1 חותכים את הכרוב לחצי וכל חצי לארבעה חלקים. מניחים על מגש התנור המרופד בנייר אפייה ומרססים/מזלפים בשמן הזית והמלח. הופכים ומרססים בשמן וממליחים גם בצד השני. אופים בתנור שחומם מראש לחום של 220 מעלות טורבו למשך כ- 20-25 דקות או עד שהכרוב צלוי היטב.
- 2 הכנת רוטב הטחינה והדבש: במעבד מזון קטן/בעזרת בלנדר מוט/בעזרת מטרפה טוחנים את כל המרכיבים יחד לקרם חלק.
- 3 מפוררים את אטריות הראמן היבשות, קולים על מחבת חמה ושומרים בצד.
- 4 באותה מחבת מחממים את שמן הזית, מטגנים את הקוביות התמרים עם הצ`ילי חריף ומניחים בצד.
- 5 ממש בסמוך להגעת האורחים מסדרים את הכרוב על צלחת הגשה, מזלפים מעל את רוטב הטחינה והדבש, מפזרים את התמרים ואטריות הראמן, מוסיפים את העירית הקצוצה וחוגגים!
- 6 בתיאבון ושנה טובה

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם קלייה, טיגון וטחינה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 9% |
26.2% |
12.2% |
52.6% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב