גלידת בננה תמר טבעונית
גלידה בטעמי בננה ותמר שתצנן לכם את הקיץ, 338 קלוריות לכל המתכון, 163 קלוריות ל-100 גרם
קירה גורנשטיין, בלוגרית אוכל, 19.07.2012
ההערות שלי
מצרכים למתכון
207 גרם לכל המתכון
- בננה - 1½ יחידות בינוניות - סה"כ (152 גרם)
- תמרים - 4 יחידות - סה"כ (40 גרם)לחים + קפואים
- טחינה משומשום מלא - כף (15 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
גלידה טבעונית נהדרת לימי הקיץ החמים
- 1 לערבב את כל המרכיבים במעבד מזון עד לקבלת מרקם אחיד.
- 2 להגיש מיד ולהתענג - הגלידה מתאימה וטעימה גם למי שאינו טבעוני!
- 3 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
להשתמש בכוס חתיכות בננה קפואה (כוס 330 מ"ל).
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.12 (0.13 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב