דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

521 גרם לכל המתכון

  • אבוקדו - יחידה בינונית ללא קליפה (174 גרם)
  • מנגו - יחידה בינונית (246 גרם)
  • בננה - יחידה בינונית (101 גרם)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט אבוקדו, מנגו ובננה
סלט פירות בריא
  • 1 לחתוך את המנגו והאבוקדו לקוביות ואת הבננה לפרוסות.
  • 2 לערבב בעדינות ולהגיש.
  • 3 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
14.3% 20.3% 4.5% 60.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.31 (0.4 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב