מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 32 גרם למנה\יחידה (כ- 8 מנות)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
ממרח כוסברה פיקנטי
- 1 לחתוך את הכוסברה ל- 3 חלקים בצורה גסה (מקל על הטחינה/ריסוק).
- 2 להוסיף את הכוסברה החתוכה למעבד מזון או כל כלי המתאים לטחינה/ריסוק/עירבול).
- 3 להוסיף את יתר החומרים ולטחון/לערבב/לרסק הכל יחד כ- 2-3 דקות, עד לקבלת המרקם הרצוי.
- 4 לטעום ולתקן טעמים על פי הצורך.
- 5 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
מתאים למריחת סנדוויצ`ים, כתוספת לסלטים או לבשר.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
18.6% |
10.3% |
18.2% |
52.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2025, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב