אריסה ביתית פיקנטית
אריסה מרוקאית תוצרת בית, 1,306 קלוריות לכל המתכון, 68 קלוריות ל-100 גרם
מזל סבאג, אופה ובשלנית, 25.04.2013
ההערות שלי
מצרכים למתכון
1.93 ק"ג לכל המתכון
- פלפל ירוק חריף - 13.5 יחידות בינוניות - סה"כ (1.11 ק"ג)12-15 יחידות
- פלפל אדום - 4 יחידות בינוניות - סה"כ (740 גרם)גמבות
- מלח - 1/2 כפית שטוחה
- שמן קנולה - 1/3 כוס - סה"כ (79 מ"ל)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט פלפלים חריפים
- 1 לשטוף את הפלפלים ולייבש היטב.
- 2 לחתוך את ה"ראשים" לקוביות גדולות.
- 3 לרסק במערבל (לא לקרם).
- 4 להניח את התערובת במסננת דקה עד שכל הנוזלים יירדו.
- 5 להוסיף שמן ומלח (ניתן לקצוץ ביחד עם התערובת שום למי שמעוניין).
- 6 לשמור במקרר בכלי סגור.
- 7 הרי לכם אריסה פיקנטית נפלאה - בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
מי שרוצה יכול להוסיף 3-4 שיני שום (אני לא הוספתי).
כמות: צנצנת של 750 גרם בערך.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.42 (0.48 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב