דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 67 גרם למנה\יחידה

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
מאפינס פטל שחור
מאפינס קלים להכנה בטעם פטל שחור
  • 1 מערבבים את כל החומרים היטב בקערה.
  • 2 משמנים תבנית סיליקון 12 שקעים בעזרת תרסיס שמן קנולה.
  • 3 מוזגים את הבלילה לתבנית עד 3/4 מהגובה.
  • 4 מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך 20 דקות.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית סיליקון 12 שקעים.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 35.2% 7% 57.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.54 (0.54 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב