כדורי גבינה ממקדמיה עם עירית ושום
כדורי אגוזי מקדמיה עם עירית ושום, 182 קלוריות למנה, 390 קלוריות ל-100 גרם
גיל הררי, שף אוכל טבעי, 11.01.2011
ההערות שלי
מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 47 גרם למנה\יחידה
- מים מינרליים - 1/4 כוס רגילה - סה"כ (75 מ"ל)
- מלח - 1/4 כפית שטוחהבין רבע לחצי כפית
- שום - שן
- עירית - כפית (3 גרם)
- אגוזי מקדמיה - 100 גרםכוס אגוזי מקדמיה
אופן הכנת המתכון
- תוספותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
- 1 מכניסים את האגוזים למעבד מזון עם המים והמלח וטוחנים עד שמתקבל מרקם גבינתי לבן.
- 2 מוציאים לתוך קערה.
- 3 קוצצים את העירית, כותשים את השום ומוסיפים לגבינה.
- 4 אפשר למרוח את הגבינה על קרקרים.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 3.07 (4.78 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב