סלט סלק עם שום ולימון
סלט סלק מבושל קל להכנה עם שום כתוש ומיץ לימון סחוט טרי - סלט חובה על שולחן הראשונות, 29 קלוריות למנה, 51 קלוריות ל-100 גרם
שגית מלכי, אוהבת לבשל ולאפות, 05.04.2015
ההערות שלי
מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 56 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט סלק קל וטעים
- 1 להרתיח את הסלקים עם הקליפה בסיר רגיל (עד כשעה וחצי - להכניס מזלג ולבדוק רכות) או בסיר לחץ (עד חצי שעה-שעה), להמתין שיתקררו ולקלף אותם (ממש קל).
- 2 לחתוך את הסלקים, להוסיף את מיץ הלימון הסחוט, המלח, הסוכר ושיני השום הכתושות.
- 3 לערבב היטב ולהכניס למקרר.
- 4 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.01 (0.02 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב